|今天给大家分享的这道“青菜肉末汤”,清淡鲜香不腻口,越喝越想喝,做这道汤时,大家也可以把小油菜换成自己喜欢的蔬菜,例如青萝卜,白萝卜,冬瓜,白菜叶,菠菜,胡萝卜等都可以。这道汤所用的调料也不复杂,只为了保留它的清淡鲜香。
快来看看怎么做好这道“青菜肉末汤”吧?
具体的操作步骤如下
【食材】一把小油菜,大约100克,猪肉末50克(这个可根据自己喜欢调整量),葱花,姜末各5克,用温水泡好的粉条50克。
【调料】盐5克,味极鲜10克,胡椒粉5克,淀粉20克。
【具体流程】
把小油菜择去黄叶和烂叶,然后用刀齐着去掉根部,这样比较整齐,而且小油菜也都散开成一片片的,可以洗得更干净,以免根部藏泥沙,洗干净的小油菜先焯水,锅里水烧开后,加入少许盐和油,把油菜放入,焯烫至均匀变色,快速捞出投入凉水中,然后捞出,攥干水分,顺头放在案板上,用刀纵向在油菜的根茎上粗的地方先冲几刀,然后顶刀把它切成1厘米左右的颗粒备用。
2. 把猪肉切成细碎的小颗粒备用。葱花,姜末各取5克备用。粉条提前用温水泡软备用。把淀粉放在碗中加水和成水淀粉备用。
3. 起锅烧油,油热,把猪肉末放入,炒至松散,没有水分时,加入葱花,姜末,出香味后放入味极鲜提鲜,翻炒均匀,然后加入适量的清水,按自己家里所需的水量。
4. 等水烧开,开始往里倒水淀粉,边倒边搅拌,观察它的浓稠度,用勺子舀起,流下能成稀的自然流水状,一会开锅后经过煮制,还会再稠点的,这样刚刚好,不要太稠,以免影响口感。开锅后把油菜末和粉条放入,加入盐5克,胡椒粉5克调味,搅拌均匀,即可出锅盛入合适的容器中,好喝的“青菜肉末汤”就做好了,非常的美味,而且简单易做,希望大家能够喜欢。
【小贴士】
小油菜提前焯水,一是去除它的残留和青涩的味道,二是保持它青翠的颜色,三是入锅后缩短煮的时间,调味后即可出锅。
肉末切成小颗粒状,吃起来口感更好,炒制时要先把肉里的水分炒没后再调味加水,这样没有腥味。
勾茨要注意观察浓稠度。
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