近几天，各主要网络平台都在热烈地讨论一件事：孩子生病后，到底需不需要忌口？应该忌些什么？
先说说我的看法：
有些东西，对于患有特定的疾病的人群来说，确实不能吃。
例如，糖尿病患儿，你不能要求他多吃点儿糖；海鲜过敏的孩子，你不能要求他吃海鲜；痛风患者，你不能给他喝啤酒、吃海鲜。
民间传说中的“忌口”，非常庞杂，这不能吃，那不能吃，不能喝奶，不能吃肉，这有道理吗？
大家可能听说过，我国诺贝尔医学奖获得者屠呦呦老师，就是从这本书的记载中获得线索，制备出了青蒿素。
《肘后备急方》对于忌口一事也有记载：
“凡得毒病愈后，百日之内，禁食猪、犬、羊肉，并伤血，及肥鱼久腻、干鱼，……又禁食面食、胡蒜、韭薤、生菜、虾䱉辈，食此多致复发，则难治”。
又禁肉、又禁菜，甚至连面食也禁！
其实，其他典籍中的记载，往往也是如此，一大堆要禁的，例如：
《养生要集》说：“服药不可食诸滑物、果实、菜、油、面、生冷、醋”；“服药不可多食葫蒜、杂生菜、猪肉、鱼臊脍”；“服药有天门冬，忌鲤鱼”。
《小品方》说：“忌海藻、菘菜、芜荑”；“海藻、菘菜、生葱、醋、桃、李、雀肉等”。
《诸病源候论》说：“伤寒病新瘥，及大病之后，脾胃尚虚，谷气未复，若食猪肉、肠、血、肥鱼及久腻物，必大下利，医所不能治也，必至于死。若食饼饵、餈黍、饴餔、炙鲙、枣、栗诸果脯物，及牢强难消之物，胃气虚弱，不能消化，必更结热……夫病之新瘥后，但得食糜粥，宁少食乃饥，慎勿饱，不得他有所食，虽思之勿与，引日转久，可渐食羊肉糜若羹，慎不可食猪狗等肉”。
我估计，老祖宗们本来是好心提醒我们，生病后有些东西不能吃。但他们没想到的是，日积月累后，历代医书会搞出这么多禁忌，让后代子孙们生病后几乎没有东西可吃！看来只能辟谷了，就靠着吸天地之灵气来过活？
不过，有一句话叫做尽信书不如无书！书上写的，就一定对么？
就在这本让屠呦呦老师获得抗疟线索的《肘后备急方》中，对于疟疾的治疗还记载了以下方法：
破一大豆，书一片作“日”字，一片作“月”字，左手持“日”，右手持“月”，吞之立愈。向日服之，勿令人知也。
翻译一下：剖开一片大豆，在一片上写个“日”字，另一片写个“月”字，用左手拿着写了“日”字的一片，右手拿着写了“月”字的一片，再一起吞下去，疟疾立刻就好了。不过，要对着太阳吃，而且不能让别人看到。
未发，头向南卧，五心及额舌七处，闭气书“鬼”字。
也翻译一下：在疟疾没有发作的时候，头向南躺下，屏住呼吸，在双手心、双足心、胸口、额头和舌头七处书写“鬼”字。
这是什么骚操作，我信你个鬼哦！
有的亲说，这些是古书上的糟粕，我们要取其精华、去其糟粕！
说的似乎也有道理，但是，哪些是精华，哪些是糟粕？你能分得清么？忌口这事儿，到底是精华，还是糟粕？
还有的亲可能会说，忌口是成熟的中医理论，已经过数千年前的实践证明，你诋毁忌口，就是诋毁中医，就是恶毒攻击传统文化！
拉倒吧！
传统的，就是对的么？原始人跳大神也很传统，估计他们跳了数万年，比忌口的历时悠久多了。
历史上的西医，曾经痴迷放血疗法，曾经由剃头师傅来做外科手术。但是，现在的西医，还会这样做吗？
为什么现在不这样做？
因为我们进步了！
老祖宗说过的，就一定要全盘接受么？如果一味抱残守缺，对于古书上的记载、前人的做法丝毫不敢质疑，那现在给你做手术的，仍然是剃头师傅。
要是老祖宗们泉下有知，肯定会被你们这帮不肖子孙给再气死一次！
不过，现在的中医老师们其实并没有网络上的所谓“中医粉”那么顽固。如果不信，可以去搜搜知网，看看专业的中医论文，人家正儿八经的中医医生，对于忌口这件事，看法到底有没有出现改变？
例如这一篇：
它是国家自然科学基金项目，转化医学国家重大科技基础设施（上海）开放课题项目，作者为国内某知名中医药大学从事《黄帝内经》研究的专业人士，她对忌口进行了详细的梳理后认为：忌口“理论的真伪性和临床实际运用价值问题仍备受争议”；“很多忌口运用的科学依据不明确，而依据民俗和经验来解释，又没有客观实验数据支撑”；“验证的研究证据级别不够”。
该作者指出：对于忌口这一问题的解决方案是，“借助现代手段将模糊、概化的忌口理念逐步清晰化，去伪存真的修正其理论认识，并从中得到一些启示，不局限于忌食行为本身，而是透过现象看本质，探索忌口背后隐含的饮食致病机理以及对疾病治疗的影响。”
看来，最终我们还是殊途同归：
必须搞清楚忌口的原理，或者说，为什么在患有何种疾病时要对何种食物忌口，以实事求是的态度真正弄明白，为什么要忌口？是不是该忌口？到底该忌些什么？而不是以讹传讹。
至少，目前来看，绝大多数所谓忌口，除民间传说及古书上的记载以外，毫无依据。而这两点，都不是作为现代人应该无脑相信的东西。其实，孩子生病，更应该获取足够的营养，以帮助机体恢复，这也忌口，那也忌口，孩子不能得到足够的营养，怎么恢复？
最近几篇文章阅读量都还不错，正好借机给自己打广告、作宣传，继续卖我的这本书：
京东、当当，中国妇女出版社官方旗舰店及各地文轩连锁有售，不过，据我的搜索，最便宜的链接仍在淘宝及拼多多上。
我的下一本书估计明年初能出来，主要方向为儿童保健，目前处于修改审核阶段，争取早日与大家见面。
