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国庆期间，参加了一个行业内的朋友聚会。
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尽管没有100%倒闭，但是基本已经和鼎盛时期不可同日而语。
我还来不及唏嘘的时候，另一个朋友问我：认不认识某某老师？
我点点头：好像有点印象，但不熟，是不是上××课程的？
朋友说：是的，就是他。他死了，听说是抑郁症。孩子才小学。
我立刻打开微信，查找他的朋友圈，发现他爱人发的讣告。
出于尊重，我没有追问那位抑郁症老师的具体死因。
在吃饭结束前，另一个朋友透露：这位老师这两年因为病情不稳定，一直课量很少，今年有一次上课的时候，突然情绪失控，痛哭了起来。让企业极为震惊！甚至终止了和培训机构的年度合作协议。这件事也对老师影响极大……
一家机构，一位老师，两个独立的事件，让我忽然感觉到世界的冰冷。
绝望，本不该成为中年人的情绪主基调，因为他们一旦崩溃，那么家庭也崩溃了。
但是从未崩溃过的中年人，谁会有崩溃疗愈的经验呢？
好像一个从未游过泳的人，一旦被瞬间丢入大海，他除了下沉，还能做一些什么呢？
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我一边吃早餐，一边看看抖音，正好刷到一个在日本的中国博主，一边走路一边分享日本的一些情况，直播间流量非常大，N人留言提问，博主也是逐一回答：
关于医保：6岁之前和75岁以上全免费；70~74岁和小学生以下自费2成；小学以上至70岁，支付总医疗费的3成 关于房价：大阪一户建一般100万人民币 关于阿尔法：20万左右一辆 ……
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牛马三件套：车贷、房贷、传宗接代 失业后的中年人……
铁人三项：外卖、快递、滴滴
吉祥三宝：保安、保姆、保洁
创业三部曲：摆摊、开店、自媒体
如果说这个段子是中年人失业后的“奋斗史”，那在职的中年人就一定很好受么？
未必，他们也活得小心翼翼、如履薄冰……
中年人的崩溃，是讲究性价比的
中年人的崩溃，是要错峰的
中年人的崩溃，要尽量安排在临睡前
中年人的崩溃，是需要防水的
中年人的崩溃，是要合并同类项的
中年人的崩溃，最后都是以一句“没事”结尾的
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与包老师一起成长
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