肖然老师说:身心问题是用不同的器官表达压抑的情绪和需求

文摘   2024-12-05 18:01   上海  


冬天是“藏”的季节,身体要积蓄力量,为明年打好基础;知识也要储藏一番,让自己永远走在成长的路上。


11月28-12月1日,《中医心理学-身心全息沟通师专业班》高级班在上海开课,学员从各地赶来参加为期四天的课程,寒冷的冬天也抵挡不住他们学习的热情。


肖然老师以其深厚的专业知识和丰富的临床经验,为学员们构建了一座连接身体与内心世界的桥梁,细腻而深刻,让在场的学员都感受到了心灵触动。每一次学习,更是每位学员心灵成长与技能提升的新起点。




肖然老师说,身心问题是用不同的器官在表达着压抑的情绪和需求。


一个人之所以出现这样那样的身体问题或心理问题,是因为他最基础的需求被压抑了。


中医心理学认为,身心交互影响。身体是一本账本,记载我们一生的经历。


过往的经历、情绪与创伤,甚至家族隐而不宣的秘密,都被诚实记载在身体背部反射区,并形成条索、聚结、隆起、僵硬、板结等外在表现。


身上的条索、板结决定了我们的感受;

五脏决定了我们看待事物的观点;

身体的塌陷、缺失决定了我们的期待;

长期的行为模式决定了我们的体型;

身心的整体与平衡决定了内心的渴望。


这五个层面的身心交互切入,就是一个平面的五行沟通环。

身心沟通不同于一般的语言沟通,它以触摸身体作为技术手段之一。身体接触能清晰的触摸到来访者身体上的卡点,并进行相应地疏导,这也是身心沟通的优势之一。


身心沟通师可以从身体层面,看见一个人内在被否定、被压抑、或被剥离于意识的创伤经历,通过手法催眠唤醒身体记忆,让来访者真实看见内在的情绪并释放,用爱的语言重构他内在信念,整合破碎的自我,并从根源疗愈来访者。



在高级班中,肖然老师深入浅出地讲解了身心全息沟通的核心理论与实践技巧,并通过心法传授,让更多学员理解如何帮助来访者走出困境,用生命唤醒生命。





肖老师说,五行沟通环可以是平面,也可以是立体的。


身心冰山是个立体的球,每个元素都在其中不断运转。身心沟通师只有看到一个人背后的动力,触碰到他的内在,放下内心的评判,带着爱去陪伴、疗愈,才能真正帮助他人走出挣扎与困境。


立足于世,每个人都以不同的方式生存着,每个生命都是独特的,因此,每一个个案都不可能一样,所以沟通环的运用也不一样。


课程中,肖然老师通过个案拆解,向学员详细讲解了身心沟通的过程,语言运用的技巧,个案的转折点,五行沟通环的切入点,让学员在实际运用过程中,最大程度的降低来访者的阻抗,让身心沟通顺利进行。


肖然老师说,我们最难治的人是执着的人,越执着的人越难改变。


当一个人带着情绪生存,就会把情绪一代一代地传递下去,后代会“继承”固化的行为模式。


把执念放下,才会获得疗愈,家庭才能和谐,传递爱和祝福。





对于来访者来说,有些情感、情绪很复杂,无法用语言真实地表达,但可以用身体表达。


比如,用眼泪表达内心的委屈,用颤抖表达恐惧,用呐喊来释放压抑。


这个时候,沟通师要做的是陪伴他,用手法帮他去疏通身体,还要耐心等待,让压抑了几年,十几年,甚至二十几年的情绪充分释放。



肖然老师对学员说,我们在做个案的时候一样,要贴附感受来访者的每一个时刻。


让一个灵魂或让一个生命感受到被照顾、被爱、被感受到、被关注到,通过这种触及身心的沟通,找到独属于他的转折点和正向资源,引导来访者重新看见生命中的光和爱。





肖然老师说,人最大的幸福和归属来源于情感连接。


当一个人屏蔽了情感连接的时候,他是不愿意和这个世界连接的,而这不是意识的,而是潜意识的。


身心沟通可以唤醒一个人的潜意识,让情感与过往的人或事发生连接。



当情感连接重新开启,爱也会重新流动,疗愈就会发生。


肖然老师说,懂得生命、理解生命,我们才真正地去陪伴和疗愈生命。


身心沟通师是心灵的工程师。


一个身心沟通师火眼金睛的内在功力,源于自我身体的通透性。

而这,需要我们不断修炼自我,修通自己内心的柔软、慈悲与爱,拥有一个细腻的灵魂。




高级班侧重实践应用的重要性。在肖然老师的指导下,学员进行了模拟沟通与个案处理,将所学知识转化为解决实际问题的能力。


每一次的实践都是一次自我挑战与超越,学员们在过程中不仅提升了自己的沟通技术,更重要的是学会了如何以一颗更加包容与敏锐的心去倾听、去感受、去回应,经历了从理论到实践、从认知到情感的全面蜕变。


真正的沟通不仅仅是言语的交流,更是心灵的触碰与融合。


四天的课程,不仅是一次知识的盛宴,更是一场心灵的觉醒。在这里,每个人都找到了属于自己的光,照亮了前行的道路。


他们将成为传播爱与智慧的使者,用所学知识与技能,在各自的领域发光发热,帮助更多人实现身心和谐与成长。




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然健康身心全息
肖然老师是身心全息文化及然健康的创始人。然健康是研究实践中医心理学的专业平台。关注我们,探索更多关于中医心理学的知识,收获身心自在的力量!
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