我是一个40多岁的普通女人，从两年前开始，我经常反复做一个梦。
在梦里有一坐大山，压得我喘不过气了，我本能的想跑，但是大山的阴影还是把我完完全全覆盖住，我被牢牢的困住了。每次醒来之后，我都要平复好久，而且还很害怕再次做这个梦。
去年我见到一个很久没见的朋友，她见到我的第一句话就是：「你怎么比之前更瘦了，而且脸色有点黄。」听到这样的评价，我很尴尬，虽然她说的是事实。
我跟她聊起了经常做得那个梦，她听完之后，跟我说了句：「你是不是有什么难以放下的心事啊。」不过，当时我也没怎么在意，听过就过去了。
也不知道是不是更年期到了，我感觉自己脾气越来越差，看谁谁不顺眼，感觉整个世界都在与我作对！
更可怕的是，我的乳房开始时不时出现胀痛的情况。
我去医院做了一次检查，拿到报告的时候我差点要昏过去。
医生说，我的乳房上长了个结节。
这让我很震惊！我觉得自己平时挺注意健康的！怎么突然跑出个结节来了？
在朋友的推荐下，我来到一家叫然健康的机构。这里倡导一种身心同调的整体理念，我抱着试试看的心态找到了肖然老师。
和外面中医按摩不同的是，肖然老师在给我做背部按摩时，还跟我说了很多话。这些话让我慢慢想起，我小时候曾被父亲粗暴对待的童年阴影。父亲脾气暴躁，还经常打人，我每次看见他内心都有很大的恐惧。
肖然老师告诉我：父亲给我带来的恐惧，都记录在我的身体当中。这些情绪被我身体吸收的同时，也阻塞了气血的正常运转。
所有被压抑的恐惧和愤怒，损伤了肝经，这也造成乳腺问题的原因之一。
虽然肖然老师的话让我听得云里雾里的，但我也渐渐意识到，原来童年的创伤从来没有离开我，相反，它还一直在影响我的人生，甚至摧毁我的健康！
在整个治疗的过程中，肖然老师一直鼓励和陪伴我去面对那些恐惧。我情不自禁地大哭大喊，好像一次次又回到了童年的那些让我感到无限颤栗的场景当中。
当泪慢慢流尽，那个恐惧的感觉就像一团慢慢散开的乌云，一点点从我的身体当中离开。
擦开眼泪的时候，我觉得眼前的世界突然变得光亮了。
后来，在肖然老师的建议下，我又坚持了一段时间的调理，加上日常练自然太极，逐渐乳腺胀痛的感觉竟然消失了！带着忐忑的心情，我又去医院做了一次复查，检查结果是结节真的消失了！
从这次经历中，我也有所感悟：原来，身体的症状可能源于童年的经历，情绪也不会凭空消失，而是以一种悄无声息的方式影响着我们的健康，从身、心两方面综合看待健康，我们才能收获健康。
