我参加过几次工作坊，但这次是亲身去场上做代表最多的一次，相应的收获也是最大的，感受了各种情绪起伏，体验了百态人生。
于是，我开始跟随肖然老师学习，从专业班再到身心营，北京工作坊也尽量一场不落，短短五个月收获巨大。
我的焦虑大幅减少了，夫妻关系、与父母的关系、自身健康都得到了改善，并且学习后能更好的觉察自己、接纳自己。
现在，我对这句话深有感触。
学习后，我自己好了，世界也好了。似乎外在什么都没有变，又仿佛什么都变了。这种感觉，就像水流缓缓穿过一样，很平静，但又很滋养。
但如果是开始帮助来访者改善一些简单的家庭关系问题、事业合作问题，形成副业收入，那还是可以的。
尤其是小物件的排盘分析，非常简单易学，但却非常实用。
我认为，一个人可以走的很快，一群人可以走的很远。
以上是我学习后发自内心的经验和感悟，希望能有更多同频的同学一起跟随肖然老师学习，改善自己，帮助他人，让更多人获得身心自在的力量。
