这是石一磊的第234篇原创文章
一个小意外，身体受伤了，而这个小伤却给我带来了一系列的连锁反应。
这件事，要从我的一个想法开始说起。
在森林公园跑步几年来，一直有个想法，想要把公园里的每条路都用脚步丈量一遍。我还给这个计划取了个名字——画花熊（因为图案像花熊），但一直没有付诸行动。
森林公园占地3150亩，按公园规划的路线，绕最外围的大圈，一圈七公里。我预估，如果把公园里所有修好的路面都跑一次，应该在21公里以内，也就是一个半马的距离不到。
没有付诸行动，倒不是因为公园大、距离长而没有践行，因为跑步八年来，跑半马的次数也不少。
没有行动的关键是，一直想做，但一直没有去做。这就像我们工作和生活中的很多事情一样，一直在心动，但一直没行动。
以前没有行动，给自己的借口是：过来跑个步，离得远，半马的距离最好还是要安排补给，或者有同伴；所以，一拖再拖。
现在没有行动，给自己的借口是：反正住得近，以后可以跑的机会多的是，结果更加是一拖再拖。
上周日（8月11日），虽然已经立秋四天，但酷暑依然未退。加上今年三伏天，我锻炼核心力量不够，于是便想着到公园骑行，既锻炼腿部力量，又没那么炎热，正好还可以把公园的所有路线全部踩点一遍，方便秋凉后，践行“画花熊”计划。
说干就干，这次我总结了前面“心动不行动”的经验，不再拖延：起床，穿运动服，洗漱，拿水杯，推车出门，下楼从北门进森林公园……
对于探路和踩点而言，骑行比跑步轻松许多。路线错了，继续前行或者换条路即可；重复路段，蹬两脚自行车也很快。
但是，骑行也有风险，就是在车速较快的时候，遇到特殊路况或者突发情况时，则比跑步要危险得多。
我这次的受伤，就是因为遇到了突发情况。
我的山地车，除了有横把，在横把的两头，还分别装有两个竖把，方便长距离骑行时变换手势。
就是这个横把，让我在离公园“画花熊”结束不到两公里的时候，摔了个大跟斗。
前面，为了认路，加上晨练的人也多，我一直小心翼翼，所以，一直用的是横把。眼看剩下“熊头”和“熊脖子”了，都是跑步常跑的路线，熟悉且宽敞，于是，我就从横把换成了竖把。
如果仅仅是换竖把应该也没事，毕竟两只手好平衡。此时，电话铃声正好响起，我为了省事，就没有停下车子，而是松开了左手，右手抓握竖把。
左手刚松开一会儿，还没来得及到车载袋子里取出手机，突然，车轮因为小桥桥面与路面的高度差颠簸了一下，按理说，这种颠簸也不至于让我摔倒。
但是，不巧的是，此时右手紧握的竖把，突然松了，九十多度旋转后，本来斜上方朝前的，变成了垂直朝下。
这一旋转，我的右手瞬间失去了着力点，也顺势旋转了九十度，人也完全失去了重心，左手来不及做反应，连人带车结结实实地摔在了桥面另一头的路边上。
好在，此刻桥面没人，没有伤及无辜。
我顺势一滚，和车子分离开来，斜躺在了桥头路边的草地上。
我没有急着起身，此刻，多年运动的经验，加上原来踢足球的底子（善于摔跤后顺势滚动），让我做出了下面的这些本能反应：我在原地躺了半分钟，检查并感知了一下自己的四肢和身体的各个部位，发现除了左手手掌、右侧肘关节和右侧膝盖有明显的皮外伤之外，并没有其他严重的不适或者隐隐的疼痛，我才缓缓起身。
此刻，我才注意到，车头已经扭转了180°，倒在了桥头。我起身把车子扶起来，仔细检查了一遍车子的链条、前后轮、以及方向把的情况，除了右边的竖把旋转了方向，其他部位并无大碍，调档变速器和铃铛依然完好。
我把车子扶正停好，用力把转向了的右边竖把调好，此时我才发现，右边的竖把螺丝比左边明显松了很多。或许，这也是在颠簸后，竖把会轻易转向的原因所在：长时间没使用竖把，螺丝松了，我没注意到。
我侧身上车，继续用右手握把，但这次握的是横把（不敢再握竖把了），左手则因为掌心破皮，不方便握把。
就这样，单手握把，低速、可控地骑完了最后的两公里。
回到家，快速用碘伏清理了伤口，洗澡换衣服。此刻，除了前面的那些外伤之外，发现右侧肋骨有些皮外伤，另外，右手手腕应该有比较重的扭伤，因为右手在翻转时有明显的牵扯感，而且不能拿重物。
再一次明确了自己的伤势之后，也没特别当回事，该上班继续上班，该出差继续出差，这当中我还去出了趟远差，因为这个行程是上个月就安排好的。
几天下来，皮外伤在逐渐康复，但出乎我意料的其他毛病却随之而来了。
先是因为左手不能使劲，这些天的重物都是用右手在拿，再加上膝盖和肘关节有外伤，不方便穿防风衣，这样一来，在空调房待久了、或者是在飞机上被凉风吹多了，颈椎病又复发了，而且是右侧，正好是能够使劲的右侧。
一来二去，伴随的小毛病接踵而至：右颈椎严重压迫神经，导致右臂发麻；左侧不能承重导致左右失衡，右脚又不小心崴脚；一周没法运动，明显感觉肌肉萎缩发痒；身体经络收紧，在饭后散步时，因步幅较大导致左侧小腿肚上的承山穴抽经。
这些接踵而至的小毛病，是出乎我意料之外的。
这不由得让我想起八年前，我刚开始跑步的时候，也受过一次伤。
那次是因为热身不够，在进行一项室内短距离折返跑时，而导致的压缩性损伤。走路没有任何问题，但是长跑时则会体现出来，因为当时是髋关节与大腿相连的深层肌肉受损。
当时受伤，康复用了三个多月，这次骑行的山地车也就是那个时候购买的，因为康复期间不能跑步，但又必须保持必要的运动，所以就听取了医生的建议，购买了这辆山地车。
不料想，当年陪我康复的它，在八年后，却陪我经历了一场小小的阵痛。
生命中有很多事情就是这样，非常奇特，又充满不确定性，总是在循环往复中不断前行。
当我们可能正要忘记过去时，它又以我们意想不到的方式提醒着我们，让我们既保持热爱的同时，又要保持敬畏。
身体因为一个部位受伤，会联动到身体的其他各个部位；而时光又何尝不是如此，谁能说，过去、现在和未来，又没有相似的、内在的、紧密的联系呢？！
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