亲爱的爸爸妈妈们，大家好！今天我们要一起探索一个超级温馨又超级重要的主题——婴儿抚触。这可不是什么普通的按摩，而是让宝宝感受到世界满满的爱和关怀的神奇魔法！
为什么要做婴儿抚触？
婴儿抚触可不是什么时髦的活动，自从有了人类，就有了抚触。在自然的分娩中，胎儿便经历了来自母亲产道收缩的初次抚触，这是一种生命的欢迎仪式。
皮肤，不仅是保护我们的屏障，也是人体接受外界刺激的最大感觉器官。当宝宝来到这个世界，他们仍然渴望子宫中那种被宠爱、被呵护的感觉。我们的任务就是用充满爱意的双手，通过抚触轻柔地唤醒宝宝的神经系统，激发他们脑细胞的活力，就像给嫩苗浇水，促进他们健康地成长。
早期的抚触，就是在婴儿大脑迅速发展的关键时期，提供恰到好处的刺激，以促进神经系统的发育，加速生长，提升智能。
婴儿抚触前的准备
首先，选择安静、清洁的房间，保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)，放一些柔和的音乐作背景。
采用舒适的体位，抚触时间(5-20分钟左右)，确保舒适及十五分钟内不受干扰。
婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行。在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
婴儿抚触步骤
脸部(舒缓脸部紧绷)取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
胸部(顺畅呼吸循环)双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
腹部(有助于肠胃活动)按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“L”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”，传递爱和关怀。
手部(增加灵活反应)将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
腿部(增加运动协调功能）按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
背部(舒缓背部肌肉)双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后从颈部向脊柱下端迂回运动。
宝宝抚触儿歌
婴儿抚触的注意事项
供 稿：产科二区 杜学丽
初 审：焦 彦
复 核：牟 静
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