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社交，就是个人能力放大器！附3个影响社交的数字，助你管理社交圈的边界丨职业生涯规划

时尚 2024-09-02 07:31 广东

2024年对于每个人来说都不容易，尤其是在职场上打拼的人们，都遭遇了或大或小的工作压力。

而实际上，职场的压力也与我们的职场社交能力有莫大的关系。

在职场中，最有效的不一定是智商或者情商，一种明智且巧妙的社交商能帮助我们化解职场中的大部分问题。

本期节目，职业生涯规划师 Elsa 和大家分享她最近听的一节得到 CEO 脱不花老师的沟通课，和大家交流对于社交这个话题有了更多的了解。

✨lııllıı 点击收听本期节目 ıllııl ✨

社交的两个误解

提起社交，大部分人脑子里很容易出现两个误解。

误解一：社交就是搞关系。

也许我们身边也有这种朋友，说社交就是擅长搞关系、会钻营、认识牛人、巴结牛人。这种认知是有偏差的，我们得把它忘了。

误解二：有才华的人不用搞社交。

还有一种极端的认识就是，一说社交，马上给自己贴标签：社恐、I人、内向、老实人……还有就是我受过很好的教育挺清高的，我看不上搞社交的那种人…… 这些认知也要从脑袋中清理掉。

因为，这两个极端的认知都严重的误解了社交，误解了职场社交管理的作用和价值。

如果，大家想对社交建立一个高认知，推荐一本书，叫《别独自用餐》，相信大家看完之后能对社交有个正解。

社交的作用

关于社交，要先知道这件事情的边界在什么地方。

非常简单，社交，不是帮我们拿到本来自己拿不到的东西，而是帮我们减少本来自己不必承受的阻力。

什么意思呢？比如：

我们想参加公司的竞聘选拔了，可能就会受到身边很多人的影响，心想：

“我的实力还不够突出，资历似乎勉勉强强，那我去给上司送礼、或者找上司身边的‘红人’帮我说几句好话。”

希望通过这种方式搞搞社交，让我们拿到自己想要的那个晋升的机会。

社会上一直有很多这样的传说，但我们认真想一想，就不难知道，绝大部分情况下，职场社交是不能帮大家实现这种目标的。

如果一个人能想到，那我们相信这个人身边的100个、1000个人也都能想到，根本拉不开彼此的差距。所以，这肯定不是一个能让我们成功的手段。

更重要的是，万一真的有人通过这种暗黑的操作，真的成功了，那TA一定会付出我们普通人付不起的那种代价。

所以，不要脱离代价想成果，我们作为一个正直的职场人，肯定不愿意让自己背上那种包袱，况且很有可能我们也背不起。

所以，我们不可能通过职场社交拿到那些本来不属于自己的东西。

但是职场社交确实能给我们在关键时刻帮大忙，哪种忙呢？我来举个例子：

比如，今天家里人突然身体不舒服了，需要咨询更专业的医疗人员，我们需要快速地对接到更好的医疗资源。

这时，我们往往很茫然。

不过，如果我们平时比较注重职场社交的管理，维护好长期的社交关系。我们就能快速在通讯录里找到一个朋友从事医药行业工作，我们先打电话问问，看看TA能不能给我指指路。

其实更多时候，这就是一种职场社交帮我们解决问题的方式：

我认识一个明白人，刚好我比较注重职场社交，人家对我有印象，而且这个印象还不错，我在关键时刻能请教TA一下。TA未必能直接解决我的问题，但是能给我指条明路，让我不要再茫然的瞎摸索。

再比如：

领导让我们去做一个新任务，我们之前没干过，团队中也没有干过，是一个创新工作，这从何入手啊？

我们既没有资源，也没有经验，也没有相应的能力储备，怎么办呢？

很多人就会陷入到一种非常痛苦的状态，叫不会干硬干。通常是干半天领导还不满意，因为当事人根本没有摸到边，可能加了很多班也不能解决那个问题。

但是，有的人因为长期以来在工作中积累了很多朋友。这个时候，会先停下来想一想，谁在这方面可能有经验和资源？然后一个电话过去，对方说：“刚好上个月我们就处理过类似的事，我给你分享操作流程，供你参考吧。”

关键时刻，就一个电话，马上终止了瞎摸索的状态，让我们的工作立即进入正轨。

甚至可能当天下午，在咨询了两三个这样的朋友之后，就能端出一个初步的解决方案供，一点都不痛苦。

所以，职场社交可以用这样的方式帮我们解决问题，也能帮我们降低在社会上生存的摩擦系数。

职场社交，就是个人能力的放大器。这句话的重点不在于放大器，在于个人能力。

也就是说先要有个人能力，有什么样的能力，想要实现哪一类的目标，社交就能放大什么东西。

无论我们认识多少人，能联系到多少人，如果自己没有拿得出手、上得了台面的实力，那么职场社交这个放大器可一点也发挥不了作用。

因此，要想成为一名社交高手，是有一个先后顺序的。

首先，要有一种个人能力，这个能力必须是对他人有价值的。

然后，当我们要在社交上投入时间、精力和资源时，一定要记住，我们的原点仍然是要加强和放大我的个人能力，只有以自己的实力为中心去突破，职场社交才能发挥它应有的作用。

如果我们觉得自己此前不是一个特别擅长做职场社交管理的人，对这事多少可能有点畏惧，下文，我来帮大家建立一点驾驭感，大家可以用三个数字管理社交圈的边界。

三个数字：管理社交圈的边界

第一个数字：150

这个数字是著名的人类学家邓巴提出来的“邓巴数”。

邓巴指出，我们的大脑认知是有限的，扛不住那么长的通讯录，也负担不了那么频繁的社交活动。

一个人能稳定的维持关系的人大约是150个人，所以哪怕我们手机里有5千人，1万个人的联系方式，觉得自己还认识好多人，相交满天下。

但其实我们真正能长期维系而且能形成双向关系的，也就是150个人左右，这就相当于其实是一个部落。

当然反过来说，也要有一个自我检查。

有些人的交往范围非常狭窄。TA们的微信通讯录里，其实只有TA的家人、亲戚，可能最多加点邻居或者同事。

那这种频繁交往的社交圈连150人都不到，就说明这个人的社交圈太窄了，同质化程度太高了，身边的人其实根本帮不上他，这样的社交圈就很不利于个人的发展。

如果，正在阅读的你是这种情况的话，就要有意识地把社交圈人数往150这个方向再去扩充扩充。

但是150这个人数差不多是恒定的，而且，150个人的组成结构，应该主动地、有意识地更新，不应该十几年、几十年，就是这固定的150个人再也没有变化了。

比如，本来关系挺好的高中同学，但这个人一点都不求上进，吃喝嫖赌抽，那咱就不能摁着这个高中的情谊，一直到我们都三四十岁了，TA还在我的核心圈子里活跃，那总不能等着给TA借钱嘛！

又或者是，我们因为共同的工作或者学习交往的挺密的。

但一段时间后，大家的生活圈子不一致了，双方的发展差异也挺大，大家坐在一起没有什么共同语言了，那这种朋友可能也不得不把他送出名单外。

随着我们工作生活圈子的扩展，也许过去只在自己所在的城市工作，刚好现在有一个出国的机会，又刚好有个朋友远在那个国家，还挺聊得来，而且TA对我的工作能力非常的重要，帮助我成长，那么就可以把这个朋友请进名单中。这就是主动地、有意识地去调整名单结构。

尤其是人到中年，这个意识更要加强。

年轻时，我们大概率就是我喜欢谁，谁喜欢我，就在这个圈子里面。

但是人到中年，有些社交是必备的：

首先，要有律师，因为人到中年开始有了财产问题，如果创业或者做高管，还会有很多商务事务需要一些懂法律的朋友，给自己出出主意。

其次，要有医药界的朋友，因为上有老下有小，我们难免要去跟医疗系统打交道，我们希望在这方面有顾问。

另外，最好有孩子之后还能在教育界有几个朋友，关于子女教育的问题，能给我指一指路。

随着年龄增长，自身社会成熟度越高，越要有部落结构调整的意识。

第二个数字：5

5这个数字代表一个五人定律：“你是与你相处时间最多的五个人的平均值”。

用大家都能理解的话讲，接近是“物以类聚，人以群分；近朱者赤，近墨者黑。”

也就是说，你花时间混在一起最多的那五个人，你们六个人一加总一除。那个平均值，就是外人对你的能力和水平的评价。

包括你的性格、你的爱好、你的价值观、你的审美等等，会和你最亲密的5个人越来越像。

所以，大家不要觉得，我自己有好多个性外人还没有看到，外人不是这么看的，外人就是会根据那个五人定律对你有一个大致的判断。

所以，我们就要很理性地，从150人名单中，筛选出“最重要、我们最欣赏佩服尊重、最希望成为TA”的那5个人，重点和他们发展关系。

多把时间放在他们身上，因为他们的水平越高，那平均到咱身上的这个能力值不就越高嘛？

所以5这个数字，其实是帮助我们有意识的去筛选和维护我们的核心社交圈。

毕竟我们的精力和时间有限，我们不可能在每个人身上平均用力，所以我们就要有自己的核心圈去做重点的维护。

而在我们有需要时，也是这个核心圈最能够帮到我们，而且他们可是无欲无求、不求回报地来帮助我们。

可能有一些社牛会说：“才150啊，根本不够我施展魅力的，我这人脉不够广......”结果，又给一个五人定律，社交圈收的更窄了，难免就会担心：“这么窄的一个社交圈，是不是干不成什么事呢？”

第三个数字：6

不用担心，我们还有第三个数字：6，就是六度分隔空间理论。

意思是这个世界看着很大，谁也不认识谁，但如果我们有一个特定的目标，想要联系到某一个人，最多通过6个中间人，我们就能找到那个陌生人。

所以，六度分隔空间这个理论能让我们有一种效能感，就是我不需要当个交际花去认识全世界的人，也能连接到全世界的人。

更何况六度分隔空间，是针对陌生人社会说的，而我们一般都生活在一个熟人社会，人与人之间的距离关系其实是更紧密的，很多时候，我们拐两弯就已经打听到一个人了，那个效率是非常高的。

这个理论意味着：虽然我们把自己的核心指标圈控制在150人左右，但我们可以把我们的社交圈想象成是一种射线结构，圈子里的每个人都是你辐射向整个行业、整个社会，甚至整个世界的线。

我们不需要认识全世界的人，我们只需要维系好一个高质量的核心社交圈，那我们就可以联系到世界上任何一个我们想联系的人。

最后，我们再对今天的重点精炼一下，把这三个数字连在一起：150人的社交圈、五人定律和六度空间，我们就可以构建起一种高效能的社交管理的意识：

我不需要平铺所有的精力，而是把精力聚焦在那些我最喜欢、最重视的人身上。但因为六度分割空间理论，我也可以去联系到任何人，这样我们的社交管理就没有那么累，我们的工作就可以做得比较聚焦。

END

采访主持 / 方可程

编辑 / 棱棱

内容来源 / 职业生涯规划师 Elsa

图片来源 / 网络侵删

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MzE2ODYxNw==&mid=2651337095&idx=1&sn=3190d336c5b7f96c6408ea830cee8723

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