岁月悠悠，年华渐长，非是价值褪色时，恰是生命韵味浓。老年，非终结之章，乃是人生又一春，无需再攀峻岭巅，且让心灵悠然行于岁月长河，品味往昔奋斗之余韵，拥抱今朝宁静之美好。
其实，即便在年老之后，人的各项身体机能确实会走下坡路，但也不应该如此消极。有人这么说：“今后（退休）可以将双脚离开脚蹬，让自行车沿着坡路滑行了”如果能这样想，老年生活可能会更加轻松。当然，你的健康状况就是支撑你滑下去的本钱辛劳非生命全部色彩，退休非价值消逝之始，乃是心灵自由翱翔之序。莫将老龄视为异域，实则生命之树四季更迭，自然之理。正如秋叶金黄，落叶归根，皆是生命之美，无需抗拒，但求欣赏。白发苍苍，皱纹浅浅，非岁月之伤，乃时光之吻，它记录着生命的深度与广度。每个阶段都有它独特的价值和美好。保持积极的心态，享受人生的每个阶段！![]()
我的幼儿园同窗深有感触地向我分享了塞缪尔·厄尔曼在七十余年前所著的散文《年轻》，此文实则是为我们这一代人所量身打造。作者以深刻且真实的笔触，多维度地剖析了年轻这一阶段的丰富内涵。阅毕此文，我深受触动，被作者对年轻这一概念的独到见解和生动描绘所折服，同时也促使我从新的视角审视自己的青春年华。文中指出，“年轻，并非仅仅是生命旅程中的一段时光，亦非仅仅体现为粉颊红唇与矫健的体魄。”它更多地是一种心理状态与内在信念的体现，是情感涌动中那股生生不息的活力与朝气。厄尔曼先生强调，人的衰老并非仅仅源自时间的流逝，而更多地是随着理想的消逝，心灵逐渐失去了往日的活力与光彩。这里所指的，是一种精神上的衰老现象。然而，我们也应正视生物性衰老这一客观事实，它往往并不以人的意志为转移。缺乏健康的身心状态，我们如何能够承载起理想的翅膀，翱翔于未来的天空呢？因此，作为年轻人，我们不应轻易言老，而应积极参与体育运动，保持身心的活力与强健。因为年轻就是力量，只要我们心怀梦想，未来就充满了无限可能！![]()
