WXRedian | 廖新波

如何做到美颜、抗衰兼收

文化 2024-11-19 22:00 广东

在当今社会，美颜和抗衰老成为了许多人的追求。然而，我们是否真的理解了它们之间的区别和联系？美颜，往往被看作是一种表面的修饰，而抗衰老则是一个更为深远和全面的概念。那么，美颜 ...

如何理解“非药而愈”的哲理

文化 2024-11-18 22:00 广东

医师以专业技能为生，此乃不争之事实；然而，医师之薪酬如何确定，则为另一议题。科学之发展催生众多新技术与新药物，为人类带来诸多希望；然而，此类进步并未导致传统慢性疾病之减少， ...

任命小肯尼迪为什么医药股应声暴跌

文化 2024-11-17 22:00 广东

特朗普新任命小肯尼迪出任卫生部部长的消息一出，美股医药巨头暴跌！疫苗股也崩了。而小肯尼迪在社交媒体平台X上继续表示了他的政治主张：努力消除慢性病、清除腐败，并向美国人提供必 ...

把运动和自律融入到自己的生活中

文化 2024-11-16 22:00 广东

刘德华的中国心受到国人的敬佩。刘德华的坚持和自律也让人敬佩。从他每天跑步40分钟这个习惯，我们就能看出运动对一个人的巨大影响。跑步和健身不仅仅是塑造身材、增强体质那么简单， ...

“大腿文化”且富有深意新颖

文化 2024-11-15 22:00 中国

我有个群叫“大腿商学院”，是一群跑者组成。我说“大腿文化既是美的文化，更是健的文化。”我的观点你认同吗？从美的角度来看，大腿作为人体的重要组成部分，其形态和线条往往能够给人 ...

你了解糖胖综合症年轻化的原因吗

文化 2024-11-14 22:00 广东

近年来，一个被称为“糖胖综合症”的新概念逐渐进入大众视野，尤其令人担忧的是，这一病症正呈现出越来越多的趋势，并且日益年轻化。糖胖综合症，即肥胖型2型糖尿病，是指患者在患有2 ...

“躺平”，躺躺就好，否则身心受伤害

文化 2024-11-13 22:00 广东

当前有一个流行词叫“躺平”，顾名思义就是不做了，或妥协，或不再撸起袖子大胆干了。其实我认为这是一种非常消极的态度，于己、与家庭，于事业，于健康都是无益的。选择躺平， ...

应对不期而遇的办法——迈开你的双腿

文化 2024-11-12 22:00 广东

在我们日常生活中，经常会遇到各种各样的问题和挑战。这些挑战有时突如其来，让人措手不及。那么，如何才能准备好应对这些不期而遇的问题呢？通过坚持体育锻炼，我们可以学到很多宝贵的 ...

有一份免费保单叫——永不放弃

文化 2024-11-11 22:00 广东

说跑马拉松与在人生路上奔跑是一样的，一点都没有错。在人生的旅途中，我们每个人都会遇到各种各样的挑战和困难。正如那句话所说：“不管一路上有多少狂风骤雨，就让你的激情带你一路狂 ...

忙碌是治愈一切的良药吗

文化 2024-11-10 22:01 广东

“忙碌才是治愈一切的良药”这句话，虽然听起来有些夸张，但实际上蕴含了一定的哲理。它并不是在鼓吹无休止的工作或忽视个人生活和健康，而是从一种积极的生活态度出发，强调了忙碌在某 ...

运动可以提升人的激情

文化 2024-11-09 22:00 广东

我总觉得特朗普时时保持旺盛的激情，也许这种激情是他成功的重要动力。我相信，不管做什么，没有激情就没有活力，就没有乐趣。只有对自己的事业充满激情，才能在工作中找 ...

你读懂《永不放弃》的哲理吗

文化 2024-11-08 22:00 广东

特朗普又赢了一次总统选举，也许他不会改善与中国和其他国家的关系，毕竟他是国家利益至上者。他为什么会有这样一种勇气、毅力，甚至与他国家的法律抗争呢？在他的一本书《永不放弃》的 ...

医改难，主动运动不难

文化 2024-11-07 22:00 广东

医疗改革已步入一个崭新且更为复杂的阶段，或可称之为深水区的又一关键领域。据闻，三明医改经验即将在全国范围内推广，而三明经验的设计者与执行者又提出了一个新的见解：若不改革工资 ...

美国总统选举：一场短兵相接的政治“拳击赛”

文化 2024-11-06 20:40 广东

我向大家提出一个很有意思的问题。美国选举确实就像一场大型拳击真人秀，参选者得全方位展现自己，无疑也承受巨大的压力——这可是一场体力、脑力与精神力方面的全方位考验。 ...

体态美非军人莫属

文化 2024-11-06 06:05 广东

依我看，体态美可能非军人莫属。当我们进行“军训”的时候，“科目一”可能就是“挺胸收腹”，这个姿势不仅是其他训练的基础，还非常符合身体的生理规律。如何训练呢？我们可以针对胸和 ...

用你的身心健康承载事业的辉煌

文化 2024-11-04 22:00 广东

有人说“男人的生命在50岁开始，60绽放，70灿烂，80辉煌”，显然这是不同的人在不同的社群里认同感，且有主观色彩和个体差异。但我们也可以从一定角度理解其背后的含义，我是这 ...

DIY，一种积极的健康生活方式

文化 2024-11-03 22:00 北京

在众多养生方法中，不乏有价值的建议。其中，我颇为赞赏的一种观点是“永远自己做力所能及之事”。这并非仅仅是一种倡导勤俭、反对依赖他人的思维，而是一种极其有益于身心健康的理念。 ...

生命价值的回归是个人实现自我价值的基石

文化 2024-11-02 22:05 印度尼西亚

生命价值的回归是个人实现自我价值的基石。每个人都有其独特的存在意义和价值，通过追求个人梦想、发展个人才能和实现个人目标，个体能够感受到生活的充实和满足。这种自我实现不仅丰富 ...

能熬夜是身体好的表现吗？

文化 2024-11-01 22:03 印度尼西亚

能熬夜是身体好的表现吗？最近也遇到一位老总，听到我每天早上6点出门跑步，很是惊讶！他说每天晚上案上工作到3点，有没有好的运动建议？我在想这不是典型的“朋克养生”吗？“熬最长 ...