城西中学第十八周食谱
2024.12.30——2025.1.3
2024.12.30
红烧小肉
（方肉：120克）
玉米胡萝卜鸡丁
（玉米：60克，胡萝卜：15克，鸡胸：25克）
红烧土豆
（土豆：100克）
菜心香菇
（广东菜心：80克，香菇：5克）
果冻橙 180克
肉丝冬瓜汤
(精肉丝：10克，冬瓜：20克）
2024.12.31
红烧鸡块
（草鸡块：145克）
洋葱胡萝卜肉片
（精肉片：20克，洋葱：60克，胡萝卜：15克）
小白菜面筋
（小白菜：100克，配料：小油面筋）
素肠木耳
（素肠：55克，配料：黑木耳）
苹果 170克
肉丝金针菇汤
（精肉丝：10克，金针菇：20克）
2025.1.2
红烧小排
（小排：120克）
番茄炒蛋
（番茄：60克，鸡蛋：45克）
花菜木耳
（有机花菜：75克，配料：黑木耳）
蒜泥菠菜
（菠菜：100克）
香蕉 170克
肉丝豆腐汤
（精肉丝：5克，豆腐：20克）
2025.1.3
红烧鸡腿
(鸡腿：100克）
鱼香肉丝
（肉丝：20克，茭白：55克，胡萝卜：10克，配料：香菇）
本地大青菜
（大青菜：100克）
榨菜粉皮
（榨菜丝：10克，粉皮：55克）
酸奶 100克
番茄蛋汤
（番茄：20克，鸡蛋：10克）
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