现在有好多朋友在身体上都存在一些问题,小毛病,类似于各种结节,在体检中就会体现,那么当查出来有结节的时候,咱们到底应该怎么办呢?那当出现肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等,非常担心,要不要切掉?可见,大家对于结节都不太了解。所以今天就跟大家详细聊聊关于结节的那些事。
一般情况下,良性结节不会突然恶化癌变的,会有一个慢性的过程!但是一定要在结节没有恶性变化前,及时发现,及时控制与定期观察是对待结节的正确态度。经络技巧公众号提示主要看反应区。出现结节时往往会有相应的信号出现,如何发现与避免身体中的瘀堵?
太阳穴侧面属于肝胆经循行的地方,在生气、焦虑、着急等情绪波动的时候,会造成肝气上逆,肝气郁滞久了,瘀血停留在血脉里,在肝胆循行的区域出现青筋暴露。中医分实证与虚证。虚证的瘀堵:常表现为不凸起的青筋;实证的瘀堵:往往表现为暴露在外凸起的青筋,实证比虚证要更为严重一些。黑斑也是瘀滞的表现,如果黑斑在身体均匀地分布并不可怕,黑斑比较集中的分布在了某个位置则是身体在提示你这个部位对应的脏器可能出现了问题,需要注意了。
熬夜出现的黑眼圈无大碍,休息之后会自然恢复,怎么休息也不能缓解的黑眼圈需要警惕!这种黑眼圈往往表现为眼睛周围局部或整体发黑,皮肤晦暗无光泽,当眼部周围发黑时,提醒您一定要注意脏腑的健康。眼睛、耳朵、鼻子、嗓子、下颌淋巴结出现问题时,耳垂下方与脸连接的区域会肿大鼓包。通过看舌底脉络的粗细、颜色、曲张程度可以判断身体瘀滞的严重程度。一般来说血管越黑、越曲张,就瘀滞得相对越严重。当发现结节后,请先咨询专业医生。如果医生认为其恶变的可能性不大,让你以观察为主,不妨运用中医经络的方法,既能去除结节,又能改善体质,标本兼治。结节的本质是顽固性痰湿,唯有把痰湿连根拔起,才能彻底消融结节。脾为生痰之源,脾阳亏虚就会导致水液运化失常形成湿气,而湿气是痰的根源,先有湿再有痰。因此,要想彻底解决痰湿,必须加强脾胃的运化能力。脾之主运化水液者,全在阴陵泉,按揉或艾灸等,能温脾阳健脾气而利水渗湿。而在所有祛除痰湿的穴位中,丰隆为“祛痰第一穴”,可治疗各种痰症,无论是有形之痰,还是无形之痰。 2
心中有结的女性朋友,建议平时可以多敲敲十指,因为十指连心,十个手指上有很多穴位,这些穴位得到了放松和舒缓,心也就得到了宽慰。
在放松的状态下,听着美妙的音乐,双手十指有节奏地敲击桌面。如此反复,心中的心结自然就会慢慢解开,终至忘却。
调理结节,还得从肝入手。肝主疏泄而藏血,以血为体,以气为用,集阴阳气血于一身,成为阴阳统一之体,对阴阳失衡最是敏感。把肝看为人体消淤散结的专业处理机关,有两个好处:一是肝气舒畅了,体内的痰气(结节)就能自动化解;另一方面,肝气疏泄正常了,把气血激活了,气血就风调雨顺,不易长结节和复发。按这3个步骤调理,可以做到驱邪和扶正“双管齐下”。因每个人体质不同,以上原则,调理时往往还要兼顾其它病症一起调理。4、推肝经:
推肝经时,坐下,先把左腿弯曲,膝盖放平,让双手掌交叠按在左大腿根部内侧,稍用力向前推到膝盖,先左后右,各五十遍,以感到疼痛为佳(如果没有疼痛感,中医理论认为“通则不痛”,说明肝经通畅)。可以隔着衣服推,也可以在皮肤上涂些润肤油直接推,这样效果更好。
1、晚上11时以后最好不推肝经。按子午流注,晚上11时后肝胆经相继处于休息状态。
2、女性经期后段不建议推肝经。因为按中医理论,肝主藏血,此时推肝经,容易造成经期出血量增多、经期延长等反应。
长按识别二维码
添加一鸣助手为好友
咨询健康方面等疑问
为您答疑解惑!