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早上这个习惯让阿尔茨海默病风险增加4倍

健康 2024-11-20 07:23 吉林

随着老年人口不断增长，人们逐渐开始关注老年人健康长寿的话题，影响寿命的因素有很多，但有一个你可能没想到——阿尔茨海默病，也就是我们常说的“老年痴呆”老年痴呆，又叫阿尔兹海默 ...

一鸣直播：眼干眼涩眼疲劳，冬季护眼迫在眉睫

健康 2024-11-20 07:23 吉林

👇扫码进入直播间~👇扫码进入直播间热线电话：4006332466直播时间：11月20日 14点直播简介老年人眼病日益高发。眼病不仅会降低老年人的生活质量，还会引发各种意外。 ...

保持健康懈怠不得！利用好每天的24小时，照着做，健康1整年...

健康 2024-11-20 07:23 吉林

又到了寒飕飕的冬天保持健康懈怠不得！利用好每天的24小时在正确的时间做正确的事情这张时间表可以让你健康美丽一整年↓↓↓7:00 及时起床一日之计在于晨。中医认为，在早晨 ...

看图猜成语：大部分人只答出5题，你来试试吧！

健康 2024-11-20 07:23 吉林

第一题：形容形象高大，气慨豪迈第二题：形容人的眼光锐利，能够识别真伪第三题：比喻看势头或看别人的眼色行事第四题：形容作品文句精彩、笔墨传神第五题：泛指在同类事物中吸取这个的 ...

常食“千金菜”，4大法宝护冬季！

健康 2024-11-19 07:17 吉林

立冬后天气转凉，昼夜温差变大，很多人受到凉燥之气影响而出现咳嗽、咳痰、嗓子干痒、喉咙肿痛等症状，此时不仅要多喝水，还要吃些滋阴润燥的食材来缓解秋燥。秋冬季节最适合吃莴笋，此 ...

这8种蔬菜，老人不宜长期食用，这种南瓜竟上榜！千万要注意

健康 2024-11-19 07:17 吉林

蔬菜是人体获取抗氧化物质、维生素和矿物质的重要来源。多吃一些新鲜的蔬菜，可以为身体补充多种矿物质元素以及微量元素，促进营养物质在体内的吸收利用，加快肠胃的蠕动速度，帮助吸收 ...

铁皮石斛是怎么调理这三大身体问题的！

健康 2024-11-19 07:17 吉林

铁皮石斛出自《神农本草经》，国际药用植物界称其为“药界大熊猫”;被民间称作“救命仙草”。可见，铁皮石斛药用价值很高。那么，铁皮石斛对那些疾病有治疗调理作用呢？铁皮石斛如何治 ...

看图猜成语：看似复杂，看懂图片你就赢了！

健康 2024-11-19 07:17 吉林

第一题：形容非常生气。第二题：比喻纵容敌人，留下后患。第三题：形容十分惦念，放不下心。第四题：亲身经受的痛苦。比喻感受深切。第五题：形容十分担心或害怕。第六题：指将就着活下 ...

11月大量上市，钙是牛奶的3倍！通便明目免疫强，秋冬常吃身体棒

健康 2024-11-18 07:11 吉林

温度一降下来，大街上到处都是烤红薯、烤玉米的身影。虽然红薯是一种常见的食物，但是大家有没有尝试过红薯叶呢？红薯叶虽然看着不起眼，但吃它的好处是真不少。因为红薯叶，它集红薯和 ...

一鸣直播：养好先天之本避免脾胃不调

健康 2024-11-18 07:11 吉林

👇扫码进入直播间~👇扫码进入直播间热线电话：4006332466直播时间：11月18日 14点直播简介冬季调养脾胃，顺时养生，固护消化系统，减少消化系统类疾病爆发。老年人养 ...

可以帮助降脂降压，食疗效果惊人！这样做全家都爱吃~

健康 2024-11-18 07:11 吉林

这种蔬菜，吃它有助于维持老人脑智力。吃它有助改善便秘，因为含有丰富的粗纤维。它究竟是什么呢？ ——金针菇！不仅如此，它在生长过程中不使用农药化肥，真是一款既养生又安全的蔬菜 ...

3 种让人发胖长肉的主食，有人个个爱，小心吃出“富贵病”

健康 2024-11-17 07:56 吉林

尤其是现在人们的生活水平好了，吃的美食越来越多，一旦管不住自己的嘴，体重就会蹭蹭上涨，肚子上的肥肉肉眼可见的多了。然而，各种“富贵病”却随之出现：高血脂、高血糖、脂肪肝…… ...

它是药食同源的黄金食品，常吃它6大好处等着你..

健康 2024-11-17 07:56 吉林

民间有谚语：精粮合口味，粗粮润肠胃。越来越多的健康人士开始推崇粗粮。而在所有粗粮中，玉米占有重要的一席之地，是常常被大家忽视的黄金食品。在欧美许多国家，玉米正在成为一种热门 ...

比牛奶更适合中国人的胃！豆浆这么吃，养血明目、补虚乌发！

健康 2024-11-17 07:56 吉林

豆浆常常被称为“平民牛奶”，它的很多成分与牛奶相似，但两者一个来源于植物，一个来源于动物，营养成分并不完全一样。豆浆的脂肪以不饱和脂肪酸为主，且不含胆固醇，对于血脂高、有肥 ...

它被誉为“平民补品”，钙含量是牛奶的8倍，可惜很多人都没吃对！

健康 2024-11-16 07:19 吉林

很多人在做一些糕点或菜肴的时候，常常会撒上一点黑芝麻点缀，这样成品的卖相就提升了不少。一提起黑芝麻，很多人可能会想到乌发，除此之外黑芝麻还有哪些作用呢？中医认为，黑芝麻具 ...

得了慢性咽炎，可以用铁皮石斛调理！

健康 2024-11-16 07:19 吉林

说起慢性咽炎,现在已经是很多人普遍存在的一个问题了。慢性咽炎的出现,与不良的生活习惯紧密相关,生活没有规律,经常熬夜睡眠不足,空气环境质量差,尤其是烟酒不分家的人,最容易患 ...

看图猜成语：考虑周全，答案就不难

健康 2024-11-16 07:19 吉林

1、想了又想，把各方面都考虑了2、没有说出口的离别3、深入骨头的恨意4、比喻处境艰难5、读书总有好处6、比喻功夫达到了纯熟完美的境界7、真心佩服别人，承认自己不如别人长按识 ...

天然“止咳剂”经常喝，润肺止咳，比吃药省心更安全！

健康 2024-11-15 07:14 吉林

每年到冬季呀，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键是麻烦还折磨身体！其实呢，止咳也不一定非要吃药，今天就教大家几个偏方，不同的 ...

一鸣直播：动脉硬化，心脑血管疾病的元凶

健康 2024-11-15 07:14 吉林

👇扫码进入直播间~👇扫码进入直播间热线电话：4006332466直播时间：11月15日 14点直播简介动脉硬化如同一颗炸弹，隐藏在中老年人的身体之中，随时威胁着我们的生命。 ...

想要防病、养病，先养气血！滋补调养、甩掉老花眼！

健康 2024-11-15 07:14 吉林

一碗蒸蛋保气血运行通畅鸡蛋是好东西大家都知道，营养丰富，价格便宜，又没什么忌口。如果吃法得当，还能用来帮助治病。其实最主要的就是大补气血！为什么在众多维持身体的要素里，要着 ...