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黄
菲
“
请问黄主编
”
35岁后，感觉一步跨入中年，时间飞逝，年龄不等人，心里的危机感越来越重。请问黄主编，你有中年危机吗？
我当然也有中年危机。
怕肉身的衰老。怕体检报告上出现莫名其妙的囊肿、结节、增生，怕颈椎病、肩周炎、各种神经痛。曾几何时写稿写到凌晨两三点是区区小事，而现在干到晚上11点就头晕眼花精力不济。
作为一个活得还不够超然的女性，我还怕另一种具象的衰老：越来越多的皱纹，修图都修不掉的眼袋，藏不住的赘肉和白头发。
怕热情的衰退。怕自己变得麻木，冷漠，庸俗，油腻，不再伤春悲秋，不再风花雪月，不再兴致勃勃，失去动心动情的能力。
怕成就配不上年龄。年轻人一个个意气风发，风头直压前辈；同龄人一个个功成名就，各有各的光环——自己却平平淡淡，乏善可陈，工作多年仍然是个nobody。
怕人到中年万事休。世界依然精彩，人间依然热闹，一切蓬蓬勃勃，已经不是我的时代，已经没有我的戏份。
这样的惶惑和焦虑，我还有很多很多。我有中年危机吗？当然有。
我不要求自己是那个没有中年危机的人。因为，中年危机不是哪一个人的危机，是生而为人者都会有的危机。时光流逝，年岁增长，人生不会停留在全盛时期，生命必然衰朽，面对这个坚硬的“客观”现实，谁能不惆怅不忧伤呢？
然而，人在“客观”面前，绝非完全无能为力，也绝不应该毫无作为。
一个人成熟的过程，就是学会和解，学会接受的过程。
接受年龄。20岁有20岁的好，40岁有40岁的好。人生只有一个黄金时代，那就是当下。青春很美好，但已是镜花水月，唯有当下是真实而确定的，是真正属于自己的。
接受自己。时间爬过我皮肤的时候，也给我留下了珍贵的礼物。比如阅历，见识，豁达，坚韧，慈悲心，以及理解复杂的能力。甚至受损的容颜，也自有一种成熟生命的尊严。《情人》中有一句特别浪漫的话：与你年轻时相比，我更爱你现在备受摧残的容颜。我们对自己，也应该怀着这样的珍惜和爱意。
接受改变。世界在改变，生活在改变，要不断更新自己。去学新技能，培养新爱好，结交新朋友，让生活有新课题、新乐趣，人生有新活力、新追求。接受改变，才能在危机中育新机。
接受命运。中年更应该放手一搏，才不浪费多年的历练和积累。至于结果，得之我幸，失之我命。导航经常说：前方拥堵，但您已在最优路线上。我们对命运，也应该有一份道路自信：我已在最优路线上。
人一生的功课就是安放自己。找到自己的位置，安放好身心，尽人事，听天命。能尽人事，故不负时光；能听天命，故不惧时光。
原文首发于《时代邮刊》第469期
作者/黄菲 编辑/蒋芳仪
编 辑 | 龙玮琪
