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关于夜间骑行自行车时如何保持安全的提示。
夜间骑自行车可能会令人畏惧，但如果你做好充分准备，则不必担心。
1.使用合适的灯光
如果您在没有照明的车道上骑行，则需要足够明亮的前灯来照亮道路。
有的国家规定，在日落和日出之间必须亮前白灯和后红灯。
在城里骑自行车所需的灯光与在没有灯光的乡间小道或越野骑行时所需的灯光有很大不同。
如果您的路线上有良好的路灯照明，您的灯光只需确保道路上的其它人能够看到您即可。在黑暗的道路或漆黑的小路上，灯光就必须照亮您前方的道路或小路。
最适合公路骑行和通勤的自行车灯起始亮度约为 400 流明，通常最高亮度约为 800 流明。您需要更强大的山地自行车灯来进行越野骑行。在所有情况下，您都应该有一个红色尾灯。您还可以考虑使用后视雷达灯来提醒您有从后面驶来的车辆。
如果您的预算不多，或者您要骑行的道路有路灯，而您只想被汽车看到，那么一对最普通的自行车灯就适合您。
研究表明，如果您想最大限度地提高可见度，使用具有闪烁功能和可调亮度的自行车灯通常是最佳选择。
在越野时，头盔灯比安装在车把上的灯能更好地照亮转弯路段，因为它照向您想去的地方，而且安装得更高。但是需要购买重量轻的头灯。
2. 骑在容易被看见的地方
一般来说，驾驶员都会向前看，因此您需要确保您位于他们的视野范围内。
这意味着骑行时不要太靠边，这样，您还可以避开道路边的碎石等障碍物，例如坑洼和排水沟盖。
晚上骑车时，需要比白天更早地让别人知道你的骑行意图。
3.添加反光
衣服上的反光条有助于提高夜间道路的能见度。
车辆最好有白色反光器（前）、红色反光器（后）和踏板反光器。
研究表明，在踏板上安装反光器将让你更加引人注目，因为其他道路使用者会注意到踏板行程的椭圆运动。
事实证明，反光装备在夜间很重要，在你的衣服上，特别是你的手套上有反光条，将有助于其他人看到你和你的手势。
4. 不要让对向车辆眩目
泛光不会使迎面而来的道路使用者感到眩目。
一些大功率前灯的光束比汽车前灯更亮，要注意一些强光可能会对其他人造成眩目，因此请确保将光束照射到路面上。
一些道路专用灯（例如符合德国 StVZO 灯光法规的灯）的光束图案形状可避免使其他道路使用者眼花缭乱。
如果您的主灯出现故障，还有备用。
确保您在夜间出发前已将车灯充满电，并选择一种灯光模式，让您有足够的时间舒适地骑完全程。制造商标注的续航时间并不总是准确的。
拥有第二个前灯和后灯非常有用。
一旦您的眼睛习惯了黑暗，就可以在不太复杂的地形或有街道照明的地方调暗灯光，为复杂路线或无照明的道路保留电量。
如果您打算进行大量的夜间骑行，那么投资发电机前轮和灯组是值得的，这样您就可以无需电池电源。
6. 谨慎骑行
熟悉的道路在晚上看起来也会有所不同。
留意危险，例如湿滑的树叶，并尽可能坚持在熟悉的道路上骑行，或者选择光线更好的道路，晚上更有可能遇到看不见的障碍。
如果您与其他人一起骑行，请在您和前面的骑手之间留出足够的空间距离，这样您的灯光就不会在他们前面投射阴影，使他们很难看清自己的路。另外，如果您与一群人一起骑行，请避免使用过大的尾灯让后面的骑手感到眼花缭乱。
7. 总结
冬季骑行时请穿好衣服，并做好夜间气温下降的准备。
晚上可能会更冷，请确保您为这种情况做好了适当的准备。如果您计划在寒冷的月份定期骑行，那么投资一套像样的冬季骑行装备将会带来很大的好处。
即使在夏天的夜晚，也会很冷，但如果您没有合适的装备，在冬天接近 0°C 的温度下骑行可能会是一件非常不愉快的事情。换上全指冬季手套、厚袜子将有助于保持四肢温暖。
雾气也会让你感到寒冷，所以即使你预计不会下雨，也值得拥有防水外套。如果预报有雨，一件优质的防水夹克是必不可少的。
随身携带手机，以防您需要帮助。
让别人知道您计划骑行的地点以及预计外出的时间，特别是如果您要越野的话。
如果你发生械故障或受伤，晚上发现你的人要少得多，尤其是如果你在人迹罕至的道路。
如果你不动，晚上你很快就会感到寒冷，这就是在特殊情况下携带额外衣服的另一个原因。
