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12月22日（周日）晚20：00
【和你有约】栏目将迎来第220期
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2024年12月22日【和你有约】第220期，将迎来十三，她来自河北张家口，是郁金香自我成长营辅导员、声音疗愈工作坊学员。
让我们先聆听十三的简要经历——
2016年，我15岁正读初三，透支着自己的身体和精神，一心要考到重点高中。每天崩溃，时常请假。
2017年，我休学过后复学失败，到北京安定医院就诊，确诊为重度抑郁、重度焦虑。同年圣诞节那天，我住进了心理病区。
2018年，我出院二十多天后，再次入院。这一年我无数次许愿，希望我不要看见明天的太阳。
2019年，为了治疗，我开始吃“偏方”，服药过后体重飙升。虽然能去到学校上学，但身体已经发出警报。过完18岁生日的第20天，我检查出了股骨头坏死。记得刚确诊的时候经常在家里听以冬翻唱的《无名情书》，那是一首送给抑郁症患者的歌，我一边看着窗外一边哭，心里一直回响那句“这世界或许没有我的容身之所”。
2021年，爸爸生病了。抢救，下胃管，失语，瘫痪，这些我从没想过的词像一个又一个的炮弹，狠狠砸向我。这一年变得异常艰难，爸爸出院后，我住院做手术，一个多月后，妈妈出了车祸，住进了医院。
我曾向上天发问，为什么要这样对我？我的生活为什么一地鸡毛？直到2023年底我遇到了郁金香。我在这里疗愈、成长，慢慢地我知道，上天让我的生活一地鸡毛，是想让我自己动手做一个用着顺手的鸡毛掸子。
在进入郁金香之前我以为自己已经康复得很不错了，我可以照顾爸爸妈妈，承担起很多很多责任。但就是在这里，我慢慢地回向自己，聆听自己，关爱自己，在这里，我开始活出自己。
当我觉得爸爸妈妈需要照顾、没有力量，其实是我自己内在没有力量，这些因为“照顾父母”产生的焦虑不与父母有关，与我有关。
那些痛苦都不是痛苦，那是唤醒我的礼物。它们一次又一次出现，只是为了唤醒我看向世界的心，它们让我找回自己的力量，那我出生时就有后来被我弄丢了的力量。
在声音疗愈工作坊学习快一年了，这是向内扎根生长的一年，我越来越笃定，活得越来越轻盈，我感受到本自具足的自己。
有人说，人的一生会碰到2090万人，两个人相遇的几率是0.00487％。我如此幸运，有这样一份遇见。感恩郁金香所有老师，感恩遇见！
——聆听十三，祝福十三，赞叹十三苦难成长中找回的力量！敬请关注“和你有约”，一如既往带给你郁金香特有的温暖、智慧和力量！
