这是《郁金香》的第387个生命故事
大家好，我是一名31岁的双相患者。
这些年，我一直在不断地相亲，恋爱， 甚至还有过一段婚姻，可最后都已分手、离婚而告终。我似乎花费了很多的时间和精力想要解好婚姻这道题，但始终得不出自己满意的答案。
“离异”的标签总会让人觉得我对待感情不慎重，双相的病史也仿佛给婚姻埋了一个定时炸弹，而导致双相患病的因素，如敏感，焦虑，情绪波动等都不利于长久维持一段感情。
一直以来都渴望一段美好的感情，但又不断在感情中受伤。31岁，进入大龄的行列。大龄脱单，本就困难重重。身着这几个标签的我，在相亲道路上举步维艰，越来越感受到现实的残酷。
【第一段】
这是一段异地恋，男生对我很好，付出很多。他对自己很节约，但对我却很大方。可那时的我，不太知足，对“情绪价值”的渴求太高，总希望在他那儿得到很多的赞美、鼓励和认可。
然而，他是一个妥妥的钢铁直男、理工脑，说不来一句好听的话。
他的直言不讳总是会被我解读成对我的否定和指责，他随便的一句话可能触碰我的情绪点，我生气是常态。以至于他每说一句话都要小心翼翼，这让他心累。
在交往过程中，我病情的复发，他亲身感受了我抑郁和躁狂时的状态。他觉得自己无法帮助我，也了解到“双相”这个疾病对婚姻的不利影响，他无法承担这个责任，就在我躁狂发作期间，他选择了放弃。
直到我后面恢复了清醒状态，才意识到，我已经失去了他。
【第二段】
这个男生在性格上和上一位有很大的不同，表达能力很强，语言相对温和，不会刺激我。
认识初期，他给了我很多感人的承诺，描绘了美好的愿景，说这辈子认定了我，会通过他的努力给我一个幸福的生活。提到我的情绪问题，他也没有表现出排斥，甚至强调，只要是认定了，就不会轻易放弃。
当时的我，不认为这是花言巧语，也相信他的真诚。
我们的恋爱关系确认得太急促，感情进展得太快，并没有彼此了解。
相处中发现，我们的消费观不一致，他花钱大手大脚，而我相对节俭。他习惯和他的朋友一起吃喝玩乐，而我的生活圈子比较单一。
又因为我没有控制好情绪，跟他母亲发生了不愉快，导致他母亲对我没有好印象，我也很排斥他母亲。再加上一些经济纠纷。
我对这段感情产生了深深的怀疑，他开始变得冷漠，再无初次认识时对我的那份热情和诚意。相处了几个月以后，我提出了分手，终止了这段感情。
【第三段】
与他认识的时候，我失业在家，价值感很低。
我和他由于之前相亲了很多人都没有结果，感觉彼此都还真诚，就聊了起来。我们之间并无爱情，见面完全没有心动的感觉。
我却感动于他的一句“你不是说你很好养吗？大不了以后我养你嘛，我觉得我的工资也够我们两个人用了”，而选择与他交往。
现在想来，我太幼稚。但那时的我深陷泥沼，怎么会拒绝想要拉我上岸的一双手呢？
我们的感情开始畸形地快速发展，在交往期间我又躁狂了，对他过度的热情让他有些不知所措，但他没有拒绝。他的父母催他结婚，于是我们的感情像是被一股无形的力量推着前进。
一向谨慎的我似乎理智也不在线，稀里糊涂领了结婚证。领证是一件多么神圣和严肃的事情啊！那天，我俩并无开心，也不兴奋。甚至都没有概念，这到底意味着什么。
婚后的生活毫无幸福可言，我的情绪波动很大，住院了几个月。他没有来医院看过我，我感到前所未有的荒凉。
他对待生活的态度消极，没有任何美好的展望和目标。对待工作敷衍，总是抱怨、谴责别人的。
一回到家沉迷于手机游戏和视频，不愿意听我说话，不喜欢和我聊天。总爱批评我，教育我，在他眼里我仿佛没有优点。
对我而言，得不到伴侣的认同，是一件多么可悲的事情！我们也尝试过去磨合，去接纳，去沟通，去改变，甚至是妥协，但却都以失败告终。
在一次争吵中，我一气之下搬出了他的家，开始了分居。想过离婚，但事实上，我俩的矛盾和冲突也未到非离不可的地步。
这期间他的状态很低沉，似乎没有力气和能量再去维持和修复这段感情，他说：“都管不好自己，更没办法照顾你的感受。”
僵持一段时间，我们去领了离婚证。这段婚姻，外人不知，没有婚礼，没有祝福，没有孩子。我们像是谈了一段很勉强的恋爱，却因为那两个本本贴上了“离异”的标签。
恋爱的失败，婚姻的破裂，但我依然对一段美好的关系向往着、渴望着。但婚姻于我而言又是一道难关，似乎很难去克服。我开始意识到自己在经营感情方面有很多严重的缺点，开始反思自己。
太敏感。
对方随便的一句话都可能引发我的情绪点，只要对方没有明确地认可我的看法，我就不高兴。
我总是通过寻求外在的认同来证明自己的价值，在亲密关系中表现得更加明显，我会把伴侣的不认可解读为他在否定甚至攻击我。
有时，其实他们只是在陈述一个客观事实，并没有明显的评判，但我往往会不自觉地将他们的话与自己联系起来，并解读成另外一番意思。
如果男生在语言表达方面不能很好地照顾我的情绪，我就会很容易生气发脾气，如此反复，对方和我说话时不得不小心翼翼，相处起来感觉很累。
控制欲太强。
我总希望一切都能按照自己期望的方向去发展，对待自己如此，对待伴侣更加如此。当对方有我不太认同的行为或习惯，我总是想要去改变他们。
比如前任喜欢休息时间玩游戏，但我又很讨厌玩游戏的行为，每当对方开始打游戏，我就开始不满和抱怨，干预对方。
有时为了照顾我的情绪，对方会选择暂时牺牲自己的爱好，但这是不可持续的，每一次的妥协都是情绪的暂时压抑，总有爆发的那一天。
在与男友相处的过程中，我发现我总是一味地要求对方来满足我的需求，要求对方全然地理解我，接纳我。
然而自己却没能给到对方应有的尊重，我不仅把自己当成实现自己欲望的“工具”，对待伴侣也是，我仿佛是在通过利用他们来得到我所谓的爱和情绪价值的渴求。
他们也是一个个活生生的生命，是独一无二的个体，有着独特的思想，也有着自己的局限，不可能按照我的意志来成长。
情绪波动是感情中的大忌。
躁狂时的我大胆、冲动、任性、轻易做决定、热情过度，很多想法和行为都不理智，往往自带滤镜，屏蔽掉对方的缺点，因此很容易就和男生走到一起，确定男女关系，等到情绪平稳下来才发现一大堆问题。
偏郁的时候，表现出严重缺爱，会因为对方的一点点付出就轻易感动，对对方形成依赖，同时患得患失，担心对方会抛弃自己。
尤其是确认关系后进入郁期，情绪低迷，能量不足，严重时基本的生活自理都是挑战，容易给对方留下不好的印象，降低对方对这份感情的信心，得不到对方的理解和接纳，也会加重病情，如此恶性循环。
备注：每个人的成长经历和家庭情况都不一样，因此，文章中的分享，仅做参考。如果你喜欢这篇文章，欢迎在文末打赏，支持原创。欢迎分享自己抗郁路上的故事，有公益稿酬喔。点击投稿
