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服药期间，这些水果千万不能碰！很多人不知道……

健康 2024-12-09 09:04 湖北

柿子、香蕉、西柚是很多人都爱吃的水果不过有观点认为服用某些药物期间这些水果千万不能碰否则可能危及健康某些水果中所含的特定成分可能会在人体内与药物相互作用从而导致各类不良反应 ...

喉咙总有痰的人要多吃这种“垃圾”，真正的化痰高手！把黏痰排出去

健康 2024-12-09 09:04 湖北

在冬天，吃柚子的人不少，但会用柚子皮的人不多，甚至大家会直接把柚子皮当作垃圾处理掉。因此，很多人都忽略了柚子皮的一个最大好处——化痰！嗓子有黏痰就用柚子皮生病好了以后真的最 ...

不抽烟不喝酒，肺癌为啥偏偏盯上她们？只因长期做这件事！

健康 2024-12-06 09:00 湖北

据数据显示，90%的肺癌与吸烟有关。因此很多人认为肺癌只是“老烟枪”，是男人的“专属疾病”，可真相并非这么简单。不抽烟不喝酒被肺癌盯上事实上，肺癌致病的原因非常复杂，是先天 ...

慢性咽炎会癌变吗？两个穴位一个药方，不管急性慢性都管用！

健康 2024-12-06 09:00 湖北

“咳咳咳~咳咳咳~呵tui ！……”天气多变，南楠老是感觉到嗓子里有一口痰淡定地堵在喉咙里，每次想要说话都不自觉地想要先清理一下，甚至有些时候连扁桃体、感冒也会一起“上门拜 ...

小拇指上有个“长寿开关”！1分钟激活它，筋骨强，睡眠好，眼睛也亮了

健康 2024-12-06 09:00 湖北

小拇指上的“长寿开关”就是一个鲜为人知的秘密。通过简单的按摩和刺激，这个“开关”能够帮助我们强身健体，改善睡眠质量，甚至让眼睛更加明亮。一，身体是否健康，看看小拇指就知道了 ...

冬天一定要灸的一个穴位，它是扶阳大穴，但90%的人不知道！

健康 2024-12-05 09:00 湖北

说到艾灸扶阳，大家第一个会想到关元，也有人会想到神阙、命门等。但是今天给大家介绍的是一个常人基本没用过、历代医家却非常重视的一个纯阳大药——申脉！申脉穴，被称为“身寒多病者 ...

三九进九时间表出来了！最冷的时候要到了！为家人收藏~

健康 2024-12-05 09:00 湖北

《九九歌》一九二九不出手；三九四九冰上走；五九和六九，河边看杨柳，七九冻河开，八九雁归来，九九加一九，耕牛遍地走。俗话说：“夏养三伏，冬补三九”。“三伏”与“三九”相对应 ...

它是天然的“败火菜”，冬天吃一吃，清火气、养肠胃，随手一拌鲜嫩脆爽！

健康 2024-12-05 09:00 湖北

一到冬天，吃得多、动得少，人就容易积食上火，眼睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘都是“家常便饭”，这时候你一定需要一款“败火菜”。调胃清火吃 ...

100种药食同源方，补五脏、清六腑，转发收藏备用，健康一整年！

健康 2024-12-04 08:32 湖北

广东省中医院众多名中医的“靓汤”配方，找几个适合自己体质的食疗方，吃出健康来，果断收藏起来吧~1.淮山党参鹌鹑汤材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3 ...

痰多咳嗽？少乱吃药！就按这五个“化痰”穴，有奇效！收藏好

健康 2024-12-04 08:32 湖北

中医里的“痰”是什么？中医说的“痰”，不仅指咳吐而出的黏稠物，还泛指一切非人体生理所需的代谢性分泌物。中医认为，凡气血不畅之处，即津凝生痰之所。痰湿的人大多形体肥胖，面色淡 ...

三种疾病，饿一饿能改善！这种“挨饿”法，每个人都会，但很少能坚持

健康 2024-12-04 08:32 湖北

民以食为天，好吃的食物总是让人欲罢不能，一不留神就容易吃多。事实上，对于现代人来说，适当“饿一饿”对身体更有好处！01“挨饿”能改善三种病胃病近年来，我国患胃病人数持续上涨 ...

“三高”中老年人常按这4个穴位，就可通血管、降血脂、预防血栓！（可是很多人还不知道！）

健康 2024-12-03 05:00 湖北

小雪节气后，天气转寒，又到了一年当中心脑血管疾病的高发时期。像很注意保养的王阿姨，平时控制得还不错的血压，随着身上的衣物越加越多，血压又蹭蹭往上涨；已经有了动脉硬化的老张， ...

测血压左右胳膊不一样，以哪个为准？记住这个原则

健康 2024-12-03 05:00 湖北

关于测血压有几个常见问题↓↓↓这属于高血压，因为量血压是以高的为准。一般而言，离心脏越近的部位，压力相对越高。人体的右手肱动脉来自头臂干的分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉， ...

身体喜欢的小动作！只需几分钟，建议每天练一练

健康 2024-12-03 05:00 湖北

一些简单易行的养生方法如踮脚、深呼吸等小动作对保持健康大有裨益快来一起学习能让身体“喜欢”的小动作头喜欢：梳头用手指肚从前往后轻柔梳头，不仅能刺激头皮穴位，促进血液循环，还 ...

人体有一个“开心穴”，艾灸或拍一拍它，可以通心轮、补丹田、解郁闷！

健康 2024-12-02 09:08 湖北

很多朋友常常感到情绪不稳定，喜怒无常，情绪来得毫无预兆。哪怕是一件小事，就能引发情绪波动，说发火就发火，事后又后悔，沉浸在负面情绪中无法自拔。这种情况该怎么办？其实在我们的 ...

秋天一碗汤，不用医生帮！远离秋季病，全家都健康~

健康 2024-12-02 09:08 湖北

秋天喝汤三大补▼1补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！2补肾俗话说“一秋肾三虚”，一年当中，秋天最 ...

为什么每天半夜会"自然醒"？原来是这2处堵住了！

健康 2024-12-02 09:08 湖北

很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快 ...

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