上周四的门诊，56岁的张阿姨匆匆赶来，她说：“大夫，我这几个月总觉得不对劲，晚上莫名其妙地满脸是汗，有时候牙齿还会突然疼起来。
我还以为是更年期到了，吃了不少调理的药，可就是不见好。”
通过详细检查发现，张阿姨的冠状动脉已经出现了轻度狭窄，这是冠心病的早期表现。
像张阿姨这样的患者并不少见，现代人工作压力大，生活节奏快，不良生活方式的累积，让心血管疾病悄然年轻化。
最新的心血管病学数据显示，在40-59岁的人群中，心血管疾病的发病率在过去十年增长了35%，这些病例中有超过60%的患者在确诊前都出现过头颈部的异常信号。
遗憾的是，很多人忽视了这些微妙的变化，直到问题严重才想起就医。
那么，为什么心脏的问题会在头颈部“显灵”，我们又该如何通过这些信号及早预防心脏疾病？
1、眼睛出现“老年环”
前几天，一位老朋友打来电话，说她最近照镜子时发现眼睛周围出现了一圈白白的环，担心是白内障。
这种被称为“老年环”的现象，实际上是血管动脉硬化的重要预警信号。
从医学角度来看，眼睛是全身血管密度最高的器官之一。当体内胆固醇水平过高时，这些物质会在角膜边缘沉积，形成一圈灰白色的环。
角膜老年环的出现预示血管可能已经开始发生动脉粥样硬化，50岁以前就出现这种症状的患者更要引起重视。
2、老是牙疼
“牙疼不是病，疼起来要人命”，这句俗语大家都听过。但是很多人不知道，有些牙疼可能与心脏病有关。
我曾经遇到一位病人，她反复牙疼，看了很多牙科医生都找不到原因，最后竟然查出是心绞痛的早期表现。
这种源于心脏问题的牙痛与普通牙痛有明显区别：疼痛常常没有具体的牙位，还会伴随心慌、胸闷、出汗等症状。
尤其是在劳累或情绪激动时疼痛加重，休息后能得到缓解。如果出现这种情况，建议及时就医检查心血管系统。
3、无故出汗
《黄帝内经》中说：“心主汗”。如果你经常在不运动的情况下，特别是半夜醒来，发现面部、颈部大量出汗，这可能是心气虚的表现。
我的一位患者就经常半夜被盗汗惊醒，后来通过调理症状明显改善。
为什么面部出汗会与心脏健康有关？这要从人体的自主神经系统说起。
心脏功能出现问题时，往往会激活交感神经系统，导致局部汗腺异常兴奋。特别是面部和颈部的汗腺，对这种神经调节特别敏感。
一项针对心肌缺血患者的研究发现，约有40%的患者在症状出现前就有过反常出汗的经历。
4、面色异常
中医讲究“察色观病”，面色苍白、唇色发紫确实与心脏功能密切相关。
面部有着丰富的毛细血管网络，当心脏出现问题时，这些微小的血管会很快出现相应变化。
一项针对心力衰竭患者的研究显示，超过80%的患者在症状明显之前就出现了面色改变。
面色异常通常可以分为几种典型表现：
1、面色发青或发紫，往往提示血液循环和供氧不足；
2、面色苍白，可能是心脏供血功能下降；
3、面色晦暗无光，则可能是心功能减退的表现。
温 馨 小 提 示
面色变化可能由多种原因引起，不能简单地把所有面色改变都归结为心脏问题。
如果发现自己的面色持续异常，最好及时就医做个全面检查 。
希望大家能通过这些头颈部的信号，及早发现潜在的心脏问题，让心脏永葆健康。
