开启:11月众筹 & 周三小课堂

文摘   文化   2024-11-06 20:31   北京  
BJCI <Beijing Contact Improv 北京接触即兴>

欢迎来一起跳舞!Join us! Let's dance!


November‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

BJCI的常规课,我们会提供大家更多色彩频谱的选择,共同探索接触即兴的不同面向——


️有的课会舒缓如河流,我们将共同探索日常直立的身体如何进入液态的流动,身体的重量如何浇筑倾倒。


️有的课看上去会有点“激烈”,会聚焦身体在重力场里移动的方式,如何更加了解自己和伙伴的身体结构, 在动势里冲浪,不用多余的力去进入一个充满动感的空间。


️有的课会聚焦一个特定的身体部位,例如很多朋友都很喜欢的“头部”的探索,从对头部自发运动的聆听,进入头部在空间中的重量平衡。


️有的课会介绍如何不恐惧跌落,如何通过跌落进入飞翔。


️有的课则不侧重身体技巧,更像是一个集体的游戏。


......






BJCI导师


书艺Candy、欣頔Xindi、小太阳、桐歌、宣淇、英硕、Andy


每堂课会有两位老师组合带领,课程介绍参考每周群接龙


感谢十月与大家共舞的日子,以下是十月已开展的主题回顾——


第一周 “身体时间”大舞酱


第二周 主题:创造即兴空间

如果即兴是一颗充满信任和欣赏的心,我们是否可以在行动中休憩,同时获得支持,而慷慨地创造空间。


第三周  主题:身体河流

通过简单的触碰,推拉,身体重量的倾倒,创建合力的过程,身体从松沉中生发流动,自流~共流~带上自己我们一起相遇在这里。


第四周  主题:从小跳跃到飞跃

如何玩出来“力”,面对我看到的能量体,看到时机,合一的交付。






11月众筹



BJCI众筹群的出发点是

让更多的朋友们能够一起

以更划算的费用

来参加BJCI每个月的常规活动

与众筹群里的朋友一起共舞

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2024年11月份的众筹已经开放


如果有疑惑需要解答,可点击公众号底部

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这里是BJCI社群公众号,定时分享有关接触即兴的内容以及BJCI的相关活动及回顾

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北京接触即兴舞蹈
致力于传播与推广接触即兴舞蹈,定期举办Jam舞会和相关工作坊,旨在探索身体觉醒,呼吸调整,身体律动,重心转移,滚动,承托及飞接等基本技巧,提升身体和心灵沟通的素质
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