欢迎来一起跳舞！Join us! Let's dance!
六月的BICI除了每周日的常规活动还有导师余果的工作坊“起飞与着陆”。
“起飞与着陆”工作坊记录
JULY
BJCI的常规课，我们会提供大家更多色彩频谱的选择，共同探索接触即兴的不同面向——
️有的课会舒缓如河流，我们将共同探索日常直立的身体如何进入液态的流动，身体的重量如何浇筑倾倒。
️有的课看上去会有点“激烈”，会聚焦身体在重力场里移动的方式，如何更加了解自己和伙伴的身体结构，在动势里冲浪，不用多余的力去进入一个充满动感的空间。
️有的课会聚焦一个特定的身体部位，例如很多朋友都很喜欢的“头部”的探索，从对头部自发运动的聆听，进入头部在空间中的重量平衡。
️有的课会介绍如何不恐惧跌落，如何通过跌落进入飞翔。
️有的课则不侧重身体技巧，更像是一个集体的游戏。
......
BJCI导师
书艺Candy、欣頔Xindi、小太阳、桐歌、宣淇、英硕、Andy
感谢六月与大家共舞的日子，以下是六月已开展的主题回顾——
第一周 主题: 户外CI
端午假期，我们去到户外足球场区跳舞~
第二周 主题：支持之舞
在支持与被支持中获得滋养，如何召唤支持，发现与倾听哪些部分是被遗落的却需要得到支持的部分,让我们来试试吧。
第三周 主题：肋骨之舞
从身体的肋骨进入，在不同的位置里认识与感受自己的肋骨，包括形状和由它所构成空间，空间中所诞生出的方向，携带着所有的身体让力延展去往～
第四周 主题：即兴舞谱
我们在舞酱中会进进出出多种隐性或显性的舞谱，本周分享几组舞谱，帮助我们在舞酱更多即兴中找到新的可能，去体验在即兴中人与人、人与空间关系的多种可能性，以及在彼此分享中去发觉舞谱的变化，自身和空间相互影响的过程。
7月众筹
BJCI众筹群的出发点是
让更多的朋友们能够一起
以更划算的费用
来参加BJCI每个月的常规活动
与众筹群里的朋友一起共舞
2024年7月份的众筹已经开放
如果有疑惑需要解答，可点击公众号底部
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拍摄：书艺、Freey、大卫
编辑：英硕
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