欢迎来一起跳舞！Join us! Let's dance!
January
BJCI的常规课，我们会提供大家更多色彩频谱的选择，共同探索接触即兴的不同面向——
️有的课会舒缓如河流，我们将共同探索日常直立的身体如何进入液态的流动，身体的重量如何浇筑倾倒。
️有的课看上去会有点“激烈”，会聚焦身体在重力场里移动的方式，如何更加了解自己和伙伴的身体结构，在动势里冲浪，不用多余的力去进入一个充满动感的空间。
️有的课会聚焦一个特定的身体部位，例如很多朋友都很喜欢的“头部”的探索，从对头部自发运动的聆听，进入头部在空间中的重量平衡。
️有的课会介绍如何不恐惧跌落，如何通过跌落进入飞翔。
️有的课则不侧重身体技巧，更像是一个集体的游戏。
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BJCI导师
书艺Candy、欣頔Xindi、小太阳、桐歌、宣淇、英硕、Andy
感谢一月与大家共舞的日子，以下是一月已开展的主题回顾——
第一周 主题: “一个身体”的调谐实验
我们将一同探索双人与多人舞蹈中的动态支持。通过软化“我支持你”、“我被支持”这样的视角，彼此的意识逐渐延展为舞伴身体的一部分。一个“共同的身体”就此发展运作，打开“一气呵成”的想象空间。
第二周 主题：准备好的身体
我们如何准备好自己的身体，如何照顾和分享空间;看到身体紧张和重的部分，分享和延展出去。
第三周 主题：接触点的探索
本周让我们回到接触的根基练习“接触点”，比如接触点的建立，发展过程中由接触点到点连成的线，以及这些点与线是如何带动我们的移动与舞蹈的～
第四周 主题：起飞和着陆
本周我们分享身体和地板以及伙伴身体可以提供稳固支撑的位置，分享着陆的安全建议，一起试试起飞、着陆的可能性，在这个基础上分享重量和承托起飞的可能性。
3月众筹
BJCI众筹群的出发点是
让更多的朋友们能够一起
以更划算的费用
来参加BJCI每个月的常规活动
与众筹群里的朋友一起共舞
2024年3月份的众筹已经开放
如果有疑惑需要解答，可点击公众号底部
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这里是BJCI社群公众号，定时分享有关接触即兴的内容以及BJCI的相关活动及回顾
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