夏去秋来,一些敏感的人已经有了鼻炎发作的迹象。
Q
读者问:允斌老师好!立秋后开始了一年一度的过敏性鼻炎,鼻子痒眼睛痒,不停打喷嚏流清水样鼻涕,同时浑身是汗,特别是头部爱出汗,有点儿风就打喷嚏,要持续到9月中下旬结束,请教您有啥办法能治好呀?坐标北京。
不仅是因为天气转凉,也是因为秋花开了。
所以秋天的花粉过敏症,往往比春天还高发,而且很多人想不到是花粉的原因。
Q
读者问:真心希望老师出一款针对鼻炎的药,老师的鼻枕我已经开始用了两年了,如果有一款能够吃的鼻炎药,那真是我们老鼻炎的福音。
允斌答疑:可以试试葱姜陈皮水
当鼻炎刚发作时,或者长期鼻炎不想用各种麻烦的方子时,都不妨先用葱姜陈皮水喝喝看。
做法:葱白连须3根、去皮生姜3片、陈皮1个
葱姜陈皮水是我家用来治风寒感冒的小茶方。平时用它来调理鼻炎也很方便。
葱姜陈皮水的好处是它安全平和,用的都是食材,大人小孩都可以喝。
有些方子不好坚持,而葱姜陈皮水,每天喝也很方便。
如果幼儿觉得葱姜陈皮水有点辣,可以给他加点红糖调味。
哪怕只是让孩子闻一下葱味,也是有一些通鼻塞的作用的。
经常发作鼻炎的人,体内往往是有寒又有湿。
这个方子里,生姜散掉身体的寒气,陈皮祛除身体的湿气。
最重要的是方子里的葱白连须。
葱的主要作用,是”通“,它可以通关节,更能通鼻窍。凡是鼻子不通的情况下,都要用到葱。
所以这三样材料看起来很平常,组合在一起见效却很快。
鼻炎症状明显的人,可以一天喝三次,喝到症状消失就可以停了。
(来源:《茶包小偏方 喝出大健康》陈允斌 著)