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【今日直播】9月养生，谨防“上燥下湿”

健康 2024-09-05 06:51 上海

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今晚17：30-20：00直播：

今年白露、秋分，重在防燥、防胖，养生如何调整？内调外养如何顺时而变？

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允斌顺时生活

养生作家，“24节气饮食”、“食疗养生”的推广者。湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。畅销书：《抗病毒应急食方》《陈允斌二十四节气顺时饮食法》《顺时生活养生日历》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《茶包小偏方，喝出大健康》

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