咨询人：孩子父母
孩子年龄/性别：14岁/女孩
指导老师：高姗姗老师及其团队
情况介绍：
孩子比较玻璃心，不能受到一丁点挫折，父母说一句就闹脾气；
被查出轻度抑郁后，不再上学，整天在家玩手机、打游戏，牙不刷、衣服不换，一天只吃一顿饭；
有次父母看不过去说了她一句，她直接离家出走了。
经过指导后，孩子找到了力量，不再玻璃心，抑郁情绪消失了，返回了学校。
养孩子真是太难了！自从今年5月份，女儿被查出抑郁休学以来，我的日子就过得人不人，鬼不鬼的。
在这半年里，她每天处在情绪崩溃的边缘，动不动就哭，发脾气，天天嘟囔着我们不懂她。
只要不顺心，就把自己关在房间里，一关就是十几天，不刷牙、不洗脸、不洗澡、不换衣服，一件睡衣能穿半个月。
我也不敢说她，因为只要我有一句话说不对，或者一个表情不对，她就呼天喊地，砸东西摔板凳，甚至以绝食相逼。
妈妈反映孩子的情况
我每天活得都犹如一只惊弓之鸟，小心翼翼地生怕说错一句话，就会引起女儿的情绪波动。
不知道有多少个夜晚，我都是哭着睡着的。我不明白，我辛辛苦苦一把屎一把尿把她拉扯大，到头来，她不但不感恩我的付出，还这么记恨我。
也实在想不明白，女儿到底到底怎么了，好好的为什么会变成这样？
玻璃心的女儿抑郁了
我和丈夫是从农村出来的，刚结婚那几年比较穷，在城里没房子，也没家，为了让女儿少跟着我们吃点苦，在她六个月的时候，就把她送回了老家。
直到女儿上小学时，我们才在城里买了房子，安了家，把她接回了我们身边。
所以一直以来，我对女儿就有很深的愧疚感，为了弥补女儿，从小到大，我们都对她爱如珍宝，百般呵护。
不知道是不是我们太娇惯的缘故，女儿从小就敏感、娇气。
小的时候，虽然爱哭、爱发脾气，但在我们眼里，还是很可爱的。
可上了初中，就不是这样了。进入初中，她得认真学习了。
可玻璃心的她，遇到困难就打退堂鼓，想逃避：
一有不会做的题，做不出来就着急、发脾气，甚至崩溃大哭。
上体育课，跑800米都坚持不下来，围着操场跑半圈就喊累，不愿意继续。
输不起，期中考试没考好，拿着卷子唧唧歪歪，甩脸子。
听不得批评，她上课交头接耳，老师批评了几句，也不是什么重话，她就闹脾气。
一开始，我还能耐着性子好言安慰，但时间久了，我也被磨的耐心全无。
看着她那经不住事的样子，怒火就蹭蹭往上窜：
“你现在都多大了，怎么还那么娇气，遇到一点困难就退缩，看来以前还是对你太好了，以后别想着我会像以前那样惯着你，再这么矫情，看我怎么收拾你！”
从这之后，女儿好了很多，不再扭扭捏捏，学习也特别认真，还破天荒的在初一下学期的期中考试中考了全班第五。
我很高兴，觉得是自己的教育方式起了作用。为了让女儿的成绩和胆气再上一层楼，我给她报了大量的课外辅导班：英语、奥数、跆拳道、拳击......
本以为女儿会顺着我给她安排的路继续走下去，可还没过多久呢，她就出事了。
一天，我还在上班，她班主任突然给我打电话，说女儿在上英语课时，用小刀割手，让我赶紧去学校一趟。
我连忙请了假，开上车就往她们学校赶。到校后，她班主任跟我说：
“你女儿近期很不正常，每天都感觉很累、没精神，上课经常心不在焉，注意力不集中，下课也不出去活动活动，就呆呆地坐着，也不爱说话。
现在孩子压力大，前一段时间，隔壁班查出来好几个得抑郁症的，你有空带孩子去医院看看吧，防患于未然吧。”
听了老师的话，我赶紧带着女儿去了医院，结果不出所料，轻度抑郁焦虑！
孩子妈妈反映孩子的情况
从那以后，我再也不敢逼女儿去上补习班，哪曾想，她恃宠而骄，连学也不愿意上了。
变得特别懒，牙不刷、衣服不换，一天只吃一顿饭。
整天在家玩手机、打游戏，晚上不睡，白天不起，我一说她，她情绪就激动，又哭又喊。
有一次说急眼了，她趁我不注意，直接离家出走了。好在通过邻居的帮助，在小区外面找到了她。
晚上，我和老公惊魂未定，愁得不行。
这都十多岁了，家长稍微说几句，都能得抑郁，以后进入职场被领导天天骂，那还的了！
原来，错的一直是我
愁了几天，我痛定思痛，决定弄清女儿为什么会这样，我们接下来该怎么教育她。
我找了线上心理咨询师，通过她的指导，我学习了一个叫“蒲公英-兰花”的心理学理论，才明白了女儿抑郁休学的背后原因。
原来，根据不同的人格特质，孩子可以分成两种类型——
一种是蒲公英孩子
这种孩子就像蒲公英一样，对环境的适应能力极强。
不管遇到什么逆境、挫折，他们都能保持积极健康的心态。
遇到问题，不屈不挠、越挫越勇，抗压能力和心理韧劲极强。
另一种是兰花孩子
这类孩子就像兰花一样，对生长环境要求苛刻。
高需求，高敏感，遇到逆境和威胁，很容易萎靡不振。
在压力环境下，很容易倒下。
孩子妈妈意识到了以前错误的教育方式
其实，女儿不是玻璃心，而是我忽略了她的人格特质。
我一直认为，孩子太娇弱不好，所以有意识修正女儿。
女儿明明是朵兰花，我却用蛮力试图把她改造成一颗蒲公英。
记得在确诊抑郁前，她多次对我说，在学校跟同学相处不好。
我当时只以为她太过于敏感胆小，不爱社交，就没管太多。
却不知，那些不被认可的情绪，积压在女儿心里，最终转化成抑郁。
我自以为给了她全部的爱，实际上从来没爱对地方。
养孩子，要提供合适的土壤
我的心理老师对我说：
养孩子就像养植物，每个孩子都是不同的种子，都有不同的生长习性。
给孩子合适的土壤，才能健康成长。
对兰花型孩子来说，更需要父母的精心呵护，关注他们的情绪。
了解女儿的性格特质后，我开始调整教育方式。
1. 懂比爱更重要，接纳孩子，给她提供支持性环境
了解，是接纳孩子的第一步。
通过学习，我知道女儿不是脆弱，而是天生情感细腻。
而性格没有优缺点，而是孩子本身的特点。
我不再逼迫女儿做她不想做的事情，而是给她时间和空间，接纳她的真实面貌。
允许她哭、允许她闹，允许她做任何她想做的事情。
接受她退缩，接受她的不完美，包容她的敏感。
慢慢地，女儿的情绪控制能力好了很多，每次想发脾气时都会跟我说一声：
“妈妈，我心情不太好，想要发火。”
而我则会温柔地抱抱她，告诉她：
“妈妈理解你，你可以发脾气，但也要学会控制自己的情绪哦。”
心理咨询师教妈妈和孩子正确相处
同时，我每天也会定期教女儿一些正确发泄情绪的“小妙招”，给予她足够的爱与支持。
“发泄情绪的小妙招”
捶打枕头；
让孩子把生气的事写在纸上，然后撕掉；
去一个空旷的地方大声喊出自己的心声；
出门运动，跑一跑、跳一跳，挥洒汗水；
……
在我的引导下，没过半个月，女儿越来越自信开朗。
而且，她还主动邀请了一个朋友来家里吃饭，吃过饭还和小姐妹一起外出给猫买了猫粮。
看着女儿越来越好，我真的很庆幸，我意识到了自己教育上的问题，没有一直错下去。
孩子的情况在一天天的变好
2.教女儿厚脸皮，帮她找到面对困难的勇气，找回对学习的信心
曾经，我在一本书中看过这样一段话：
生活的不如意、学习的压力，是每个孩子会遇到的困境、难题。
比起给孩子投资钱财，让她掌握一门好技能，考上一所好学校；不如帮助她学会在各种风雨面前，依旧有坚强的意志、顽强的心力，勇敢直面并闯过难关。
所以，我接下来要做的就是培养女儿的钝感力，让她拥有“厚脸皮”。
因为，“厚脸皮”的孩子，往往对他人的责骂和自己的失误不够敏感。
但也正因如此，她们才能用一种“迟钝”的心态去看待身边所发生的事情，避免因为想太多而“身心俱疲”。
从而，以一种泰然自若的态度去面对生活中大大小小的挫折。
怎样才能让孩子学会厚脸皮呢，我这里有个“三明治”式的教育指导方式，对玻璃心孩子最有效。
“三明治”效应
“三明治”效应，是一个批评心理学理论，即把批评或建议的内容夹在两次表扬中间。
就像一块三明治，两层厚厚的表扬夹着一层薄薄的批评，让人更容易接受批评。
第一层表扬，重在赞扬、赏识或肯定；
第二层夹心层，就是建议、批评或不同观点；
第三层表扬，重在托底，给人鼓励、信任或支持。
比如，在我的引导下，女儿成功返回了学校。可是返校后，却因为休学时间太长导致学习进度跟不上，在开学考试中成绩不理想。
她自尊心受损，整个人都变得沮丧消沉。
面对这样的情况，我决定运用“三明治”式的教育指导方式来帮助她重拾信心。
先给她一个温暖的拥抱，肯定她返校的努力和勇气。
我告诉她：
“宝贝，你能够勇敢地回到学校，这本身就是一种巨大的进步。妈妈知道你一直在努力，你的勇气和坚持让我非常感动。”
然后，指出她当前所面临的问题：
“不过，因为休学了一段时间，学习进度确实有些落后，这在开学考试中反映了出来。”
最后，给她鼓励，顺势激励女儿认真学习：
“任何事情带来的影响，都比你想象的小。这次只是一个小小的挫折，我们一起制定一个学习计划，一步一步来，我相信你一定能够取得好成绩，重新找回自信。”
孩子成功返校，学习态度很积极
通过我有意识的引导，女儿逐渐用自己的努力，去提升自我评价，让她自己认为自己也是很优秀的，从而获取安全感。
时间长了，女儿果真不再像曾经那么敏感、胆小，也不再在意别人的看法，脸皮渐渐地也厚了起来。
记得有次，她数学考试不及格，看着满篇红叉的试卷，我问她：“怎么错那么多啊？考试前不是都复习过了吗？”
她却不以为意：
“我们班第一名才考70分，我考59很厉害了好吧，大家都不及格，凭什么要求我及格啊？”
我问她，不及格你们老师不会批评你吗？
她一脸宠辱不惊地回答：
“批评就批评呗，我们考不好，学校扣老师绩效和工资，人家工资都被扣了，还不能让人家骂我们出出气啊，反正他骂我，我也不会少块肉。”
看她那该吃吃该喝喝的样，我也是一阵感叹，这小厚脸皮还是我那风不能吹，雨不能打、一受委屈就眼泪汪汪的小娇女吗？
哎，没办法，宠着呗，谁让心理老师告诉我：
这个世界不属于我们，也不属于你们，而是属于那些脸皮厚的人。
纽 扣 家 庭 教 育
解决数万名家长的各种心理咨询需求
让千万家庭教育困惑者走出阴霾
↓
