专访纽扣家庭教育吕馥芸老师：芸芸众生感性人生，生活就是不断治愈的过程

（我的日常工作）是接待来访家长并告诉他们怎么指导孩子。（指导工作开始之前）先询问家长目前孩子面对的问题，在与家长沟通的过程中发现，家长教育孩子的方式往往是有问题的。我们会告诉家长过去的（教育）方式哪一些是不合适的，正确的方式是怎样的。

辅导家长的方式有多种，一种是线上形式，给家长发送线上的教授课程，家长有不明白的问题及时给予解答，每日给家长布置作业。

另一种是线下面询，如果遇到特别着急的家长会邀请他们过来（纽扣家庭教育）现场，会有更多的专家团队一起来支持，现场提供家排、卡牌以及别的小工具，可以迅速看到（家庭教育）存在的问题。

还有一种是多方电话视频会议，由专家团队线上问诊，快速帮助家长，甚至是现场做到疗愈。

那是一个比较早期的案例。孩子遇到厌学的问题，在家里不上学了，躺平摆烂。

他的父母（和他）完全无法沟通，亲子关系极度的僵化。

父母带着他去济南最大的两个医院去看过了，还做过心理咨询，孩子很排斥专家、很排斥医院，不接受任何的沟通治疗，在家还写好了遗书就准备自杀，问题很严重。

一个偶然的机会他姨妈找到我，然后我以陌生人的身份隐形介入，加了孩子QQ，以一个大姐姐的身份跟他聊，全情投入地跟他聊了大概三四天的时间，过程中我们聊的非常非常的投机。

这个过程我也了解了他很多的信息：

我跟他聊的过程中会跟他谈文学谈小说，包括他看的《三体》之类的小说我都能给他应答。

原本他觉得自己是很孤独的一个人，这时突然有了找到知己的感觉，还给我写了一首诗，让我挺感动的。

孩子感觉没有人能理解他，父母完全不能懂他，在家没有价值感。

我说“那你自立啊，你如果不上学的话，那你是不是得有谋生的能力才行？”

他就特别想出去打工。

我说“那也可以尝试啊，那去找找（工作）吧。”于是孩子就跟父母说去县城打工，他的姨妈问我怎么办，我说“那就答应他，反正我在跟他沟通着呢，有什么情况我告诉你。”

他就去了，到了以后他去到哪里都很害怕，发给我图说“我觉得这个老板很吓人很凶”，我说“是呀，老板也要管员工的吗，不是所有的人都很和善的。”

他看了几家都不敢进，年龄又小人家也不敢用，最后就很沮丧地跑到网吧去了，和同学一起打游戏。

第一天住到他同学家去了，他可能觉得同学家住也不太合适，第二天就住网吧了。

因为我知道如果是一直不睡觉的话肯定会精神崩溃的，我看他在网吧已经待了两天了。

我就跟他说“要不然咱们见个面吧，我早上请你吃早餐怎么样”，他就很意外。

我说“你在哪里，能发个位置给我吗？”

他就说了一下那个网吧的名字，我搜了一下找到了定位。

我说“是不是这里？”他说“嗯”。

第二天早上大概5点多钟，我就开车去找到那个网吧，他就很惊讶，跟网友见面一样。

见了面我请他吃早餐，我说“你是不是没有想到我会这么老啊？”

他说“没有，我不介意”。但是我当时觉得我必须要以正常的身份来跟他坦诚，所以我就给他简单介绍了自己，我说“其实是你姨妈找的我，你姨妈是很爱你的”。

那时候我还不是特别成熟，现在的话我们这种隐形介入就不会告诉他，就会慢慢地淡出他的生活，但那时候属于紧急的危机干预，我必须要在很短的时间内解决这个问题，所以我就告诉了他我的身份。

他马上脸色就变了就不再跟我聊了，我当时感觉我失败了，当时真的特别沮丧，觉得我搞砸了，我不应该告诉他或者晚一点告诉他。

最后我就嘱咐他说，“那你能答应我一件事吗？无论任何时候你都不要自杀。”

他答应我了，我说“那好吧，那祝你一切都好，那我就先回去了。”然后我就开车走了，挺沮丧的，也特别疲惫，（因为一直）处于高度紧张的状态。

回家之后，我发现他把我拉黑了，后来又把我拉回来了，给我留了一句话说“给你个面子，我回家了。”

现在我们教授讲“有求必应无求不扰”，其实对于不请自来的人的帮助，孩子是非常愤怒的。但是有时候在这种危机的情况之下，我们有一些规则可能就需要打破了。

后来过了两个月，马上暑假了。我说，“孩子如果不参加期末考试也没关系啊。”

这前面还有个小事件就是，我告诉他“会考你是不是得去？”，他说：“嗯，我要去参加会考”。他很聪明的是参加会考，不参加期末考试，会考不参加肯定就不能参加高考，他还是有理性判断的。

暑假过去之后他姨妈就跟我说，“孩子去上学了啊，吕老师你放心好了。”我觉得我心里这个石头就放下了，这个事情就这样过去了！

首先，我自己在青少年时期有着无尽的烦恼，青春期的我不善于表达却有各种各样的幻想，那时候我的座右铭就是“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求”，我自己的性格特质促成我对心理学产生兴趣。

另一个事件是在我大三的时候，我的一个舍友被医生诊断精神分裂，她从开始有点焦虑、神经紧张、睡不着，一层一层的到了躁狂、精神分裂的状态。

这件事当时对我的影响特别大，面对这种痛苦我不知道怎么帮她解决，而学校的心理咨询老师、辅导员也只是和她聊了聊，没有真正帮他彻底解决问题。

之后他就回家去医院治疗了，我再也没有见过她。作为一个学生，我当时觉得特别无助，我失去了一个最好的朋友，那之后的好多年我都不敢碰触这个话题，这件事也直接促使我关注到了教育心理学的学习。

更多促成我进入这个行业的契机是我面临的家庭问题。我孩子在上小学的时候性格有点内向，当时夫妻也有一些冲突，我认为孩子沉默内向和我们夫妻关系的状态有关系，我没有给他创造一个非常和谐的家庭环境。

在孩子将近十岁的时候，在同学的推荐下我开始上父母的课堂，当时遇到了一个好老师，给了我最初在心理学方面的启蒙，直接促使我后来不断的学习心理学。

现在我来到了纽扣家庭教育，就好像从一个病人成了医生的感觉。

我作为这个家长课堂的受益者，现在能够支持更多的家长和家庭，我觉得这好像就是我的使命。

擅长领域：婚姻家庭指导、亲密关系、亲子关系、幸福力提升、青少年厌学、网瘾、叛逆、早恋、学习力提升、原生家庭童年创伤疗愈，个人成长。

跟我的初衷还是不违背的。我是比较乐于助人的一个人，我希望能够让更多的人越来越幸福，我自己在这个过程里也会变得越来越幸福。

小的时候我其实很想当作家，还想当诗人，还想当画家，各种各样的想法很多。我大学学的是艺术设计，所以最早是想当画家的。

后来转型心理学，开始是为了解决自己的烦恼，现在是为了解决更多人的烦恼。我觉得我之前所有的所学都没有白费，包括我中间也做过其他的一些职业，都是我的人生的经历。

所以我面对各种各样的家长，各种各样的家庭来访者的时候，我觉得我原来人生的阅历也是很大的财富。我过去好像是一个很不靠谱的，非常不聚焦的一个人，没有专注地做一件事情，也许就是因为那些不是我终究要做的事情。

所以我不断的尝试，直到今天，我想我（真正想）做的事情好像就是现在这个事情，而且也是我未来想要继续做下去的，我想在这条路上能走多久就走多久吧。

我在学习心理学的过程中学习了像禅修、冥想、打坐这些方法。

来访者情绪经常很焦虑、抑郁、失控，面对这么多的负面的情绪，这时候我能做到的就是立住自己，共情的同时不被带入，就是要感同身受，能够体会到对方。

经过不断地学习和体验，我已经越来越敏锐地能够迅速地共情到对方。

共情过后我会迅速切换，通过做一些别的事情，回家之后养养花呀，或者收拾一下家务啊，或者听听音乐呀，包括很多的疗愈的方式，进行自我疗愈。我定期的会找一下我督导老师，聊一聊有些什么卡点，这都是很有必要的。

我的朋友们都觉着我还是很好相处的，比较随和，在家人面前我还是有点任性的。

我爱好比较多，但是现在放下了很多很多的爱好，只保留很小的一部分，比方说养养花，布置好我的环境，把我自己养好。

我也很喜欢小动物，但我都没有时间养，我知道要对它们负责嘛，它们会很拉扯我的精力。

其实我现在最大的（任务）就是养我自己了，因为我孩子已经上大学了，所以我就养自己，养自己的身，养自己的心，养自己的神，然后能有一个精神饱满的状态，面对每一个家长。

（这份工作的意义）是帮助他人成就自己，能看到更多的家庭幸福，我自己也觉得很开心。

面对每个孩子，我都觉得他们就是我的孩子，我对我的孩子要付出什么，我就愿意对这些孩子付出什么，对于家长的话，我就觉得我看到了我自己，我自己是怎么成长过来的，我也愿意帮助他们成长。