Q，
近半年一直反反复复的湿疹，
跟我的内在有什么关系吗？
（以下对话，均为同一读者提问）
【青煜答】
皮肤是我们身体对外的一层防线。
从这个基础来说，皮肤出问题，有可能寓意着你的心理边界被入侵了。
同时，你也要去排查一下居家环境以及自己的衣护用品，是否需要进行深度清洁与消毒等。
这些外在物理与生理上的问题都检查过后，如果还没有解决。。
看看自己近期有没有心理边界被入侵的情况。
最近是否有什么人进入了你的生活？
这个人有可能以前给你造成过伤害，
而你从心里并没有对Ta产生真正的接纳、原谅与允许；
如你最近是不是同意了一件你并不情愿的决定；
或者你为了照顾家人，牺牲了自己的感受；
又或者你为了讨好迎合，付出了很多，
身体在用皮肤瘙痒等信号在和你沟通，
在告诉你，你有委屈、压抑、痛苦、讨好；
这些行为的背后也是因为你会得到好处，那个好处可能是你想要得到关心、认可、爱，但它的副作用很明显，会让你感到失去了自我。
Q，
是的，您说对了，最近我妈妈来我家与我一起住。
我与她的关系一直不是很好，我很怕她，也很烦她，因为她在的时候，我几乎很难有安静的感觉。
她在我家，会介入我与我儿子的生活，我知道她是对我们好，但经常性的我会觉得自己喘不过气来。
她还和我睡一张床，这也让我想起，是在她来了一个月后，我就开始反复的出湿疹了。
看过医生，家里也做过消毒了，但都没有效果，所以才来问问您。
【青煜答】
从另外一个角度来说，皮肤上的各种红疹，
就像一座座小火山的爆发，是想告诉你，
我很生气，请看看我的愤怒，听听我的声音。
从这里入手，你可以好好看看，你有什么是希望你妈妈看到与听到的？
即与她在一起，你被压抑起来的是什么？
你可以借助咱们维T课上教的青见功课来看一看，看深度潜意识中有什么是被你压制起来，没有正确抒发出来的。
同时你也需要知道，
被我们压制起来的情绪，
并非我们此时此刻当下的情绪。
而是在成长的过程中，
受到过各种的情绪创伤所形成的情绪印记。
这些长久压抑的负面情绪，除了会造成疾病之外，也会影响人们的内心状态、个性与生活模式。
没被释放的情绪容易把我们困在那些情绪创伤的阴影里。
造成易怒、暴力、逃避、退缩、忧郁、麻木，或者像游魂一样，身体在动，心却没感觉的在过生活。
通常有着这些现象的人，底下是有着很深的情绪压抑的。
这些情绪太痛苦了，从小没有人教我们如何面对它们、释放它们，
所以我们自然会将体内拥有的这些负面感觉隔离起来，这就会给我们的身、心太多不必要的负担。
世界卫生组织指出，70%以上的人，
会以攻击自身器官的方式来消化自己的情绪。
所以，各类疾病的出现，也只是在机缘到来时身体的一种自救而已。
如果可以，我建议你可以来把维E·和谐人生上了，处理与疗愈一下自己的情绪体。
在正确的引导下，释放自己潜意识中的情绪创伤，导正自己内在对自己妈妈的认知。
课后，你也许会发现她是一位多么好的母亲，只是自己“曾经未被面对与疗愈的情绪创伤”让你没有看到她的可爱而已。
在我们的生命中，每个人、每件事的出现，
都是为了让我们从中很好的体验、了解自己、改变自我、精进自我的。
从每一次经历中看到自己还有哪些需要修补的“功课”，在这些过程中不断超越、提升自己的生命品质。
这恐怕才是你妈妈来到你身边要真正带给你的礼物，希望有一天你能发现它们。
中国心灵导师师资证持有者，留法硕士；
2010年开始身心健康培训领域，2019年创立自己的身心健康品牌“思维之外”；
其独创的身心健康系列课程开设至国家部委机构、全球五百强企业、全球知名人士、知名企业家等。
至今对外开放课程：
《3个体检，破解你的“宿命”模式》半天课；
《维B·自我的边界》两天课；
《维T·破译人生》七天课；
《维E·和谐人生》九天课；
《青少年情商提升营》暑期五天课；
《思维之外·师资培训营》
《思维之外·开启智慧系列线上课程》
