👆说的就是秋分当下，
既有秋天的温燥气，
又有夏天的暑湿未清之时。
现在“潮湿的木乃伊体质”的人，真的好多呀~
“美容的说你补水”，说的是身体上半部缺水：
面部皮肤干、口干舌燥、喉咙干、头发干，易上火……
“疗养的说你湿气重”，是指身体内部、中下部的“湿气”很重：
特别是脾虚人，在秋天也感觉不干爽，有很重的湿浊感。
这个时候，单只润 燥or只祛湿都不可以，
需要润 燥和祛湿兼顾。
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一边润 肺燥，只润该润的地方，
一边祛脾湿，把坏水排出去，
就ok啦！
我们用老广州经典的茅根竹蔗水，
精心搭配了3个：
“润而不滞、祛湿不燥”小甜水
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给“燥&湿人”——“补好水&祛坏水”，
给大家同时把“上燥&下湿”给解了，再不怕脾湿、也不怕皮肤和嘴巴干了。
既干燥又感觉湿浊、身体沉重：
茅根竹蔗汤料包+薏米、白扁豆
常见表现为：
口燥渴，咽干或痒痛、干咳，上半身燥热，火气大、心烦；
同时又舌苔白腻或滑、齿痕舌。
茅根竹蔗汤包的润劲，解除上部燥热感；
✅搭配薏米+白扁豆各15克，寒湿人用炒薏米，解决中下焦湿的问题；
水肿人放赤小豆+白扁豆各15克。
全部食材倒养生壶里，不用浸泡，加半壶的水，煮个30分钟就可以开喝了。
薏米健 脾利水渗湿，像疏通水道一样，将中下焦的多余废水直接排走。
再加白扁豆流通去湿，护脾胃不伤中阳之气，脾胃虚弱人、小孩子喝要加上。
这3个材料都不影响汤包本身的甜润，放心喝。
💪这个搭配流通性很强，【阴虚夹湿人】也适合喝：
比如更 年期的女生，常年吸烟的人，只要舌苔有湿，就可以喝。
阴虚人本身很干，要警惕秋天的肺燥、勾引发出身体“深层的燥”：
秋天喝这个流通性好的小甜水，及时补充肺部阴液，就不会引燥邪深入、伤及到肝肾之阴了。
上焦干灼、口渴不想喝水、或只能喝少许：
茅根竹蔗汤料包+砂仁or陈皮
这是假性口渴，因为脾 虚不运水堵在中焦，所以又口干舌燥，又脾湿喝不进水。
✅加1/3或2/3片陈皮、或2小粒砂仁（砸破），一起煮。
这两个东西都温燥而香，推动脾胃行气化水，给身体干旱地带“降甘霖”。
煮出来带一点陈皮苦味，或一些砂仁烟熏风味，喝完很快开始体内水液循环，人马上就不渴了。
不过，脾湿口干非常严重的人，光喝这个搭配不够力，还要吃上脾土粉，更深度地燥脾运水。
口干舌燥又湿热重：
茅根竹蔗汤料包+土茯苓
舌边尖红、舌苔黄腻、口燥渴，
尿 频尿黄，白带黄，大便拉不干净、肛门灼热；
身体长各种痒疙瘩、湿疹、水泡。
✅汤包+25克土茯苓，养生壶一起煮30分钟。
茅根竹蔗汤包，清导内热，解燥渴；
💪这个搭配，适合所有【上焦干灼&中下焦湿热】人：
痛 风人、消渴型糖友，胃里、嘴巴里总是呼出臭热气的人。
甜甜润润喝一大杯，喝完撒完一泡很烫的尿，
体内的湿热之毒排出去了，身体的好水、阴液被滋养起来。
今天茅根竹蔗清饮准备了推文优惠价：
限时优惠价109元/盒（原价118元）
（活动时间：9.23日11:00~9.25日24:00）
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正是秋燥肆虐时，
身体干、燥、火感明显，
又有湿浊停留的人，
喝这3个“高配版”茅根竹蔗水，
整个人通透舒坦哦。
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