EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些？
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐：麦仁绿豆粥 黑芝麻卷
西兰花炒玉米 水煮鹌鹑蛋
带量：麦仁10绿豆5面粉50黑芝麻5
西兰花45玉米粒15香葱1鹌鹑蛋40
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐：金银米饭 香菇滑鸡
蒜香土豆炒青菜 银丝蛋花汤
带量:大米60玉米糁5鸡50香菇20
胡萝卜20土豆片40上海青60
大蒜1白萝卜30鸡蛋10虾皮1香菜1
午点：纯牛奶 香蕉
带量：纯牛奶125 香蕉80
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐：南瓜粥 水煎包 青笋炒素鸡
带量：大米15南瓜20面粉50猪肉15
韭菜35粉条（干）3素鸡40
莴笋50红甜椒10
Nothing Be More Food
书香致远，悦读越爱！
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