EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些？
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐：黑米粥 枣卷
糖醋瓜片 蒸蛋羹
带量：黑米8糯米8面粉50去核红枣5
西葫芦50胡萝卜15大蒜1鸡蛋40
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐：珍珠五彩疙瘩汤 洛宁粉蒸肉
带量:面粉40番茄30鸡蛋20南瓜30
老豆腐30菠菜30海带20香菇10香葱1
猪肉30大葱3粉条（干）3玉米面10
午点：纯牛奶 巴旦木
带量：纯牛奶125 巴旦木10
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐：白米饭 酱烧鱼块
小白菜芙蓉汤
带量：大米60鱼块40油煎豆腐40
芹菜30青红椒20黑木耳（干）3
小白菜30鸡蛋10香菜1
Nothing Be More Food
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