EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些?
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐:牛奶燕麦粥 黑米核桃发糕
平菇炒青菜 水煮鹌鹑蛋
带量:燕麦片15奶粉5面粉30黑米面20
核桃仁3上海青65平菇30鹌鹑蛋40
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐:香炒馍花 椒盐鱼块
山楂酪
带量:馒头80鸡蛋20洋葱30胡萝卜20
包菜30香葱1鱼块45山楂20冰糖5干桂花1
午点:纯牛奶 枣夹核桃
带量:纯牛奶125 枣夹核桃20
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐:高粱扁豆粥 黄金玉米饼
香干肉丝
带量:大米10高粱米3白扁豆2面粉30
玉米面20香干50猪肉15芹菜30红甜椒20
Nothing Be More Food
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