EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些?
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐:原味豆浆 玛拉松糕
翡翠鸡蛋
带量:豆浆粉25面粉50红糖5芝麻1
鸡蛋50韭菜30虾皮1
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐:高粱米饭 土豆烧鸡块
香菇胡萝卜炒生菜 青瓜紫菜汤
带量:大米60高粱米5鸡块40土豆40柿子椒20
生菜80胡萝卜20香菇20黄瓜30鸡蛋10紫菜1
午点:纯牛奶 红心火龙果
带量:纯牛奶125 腰果仁10
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐:芹菜牛肉粥 萝卜丝煎饼
鱼香茄子
带量:大米15牛肉10芹菜15面粉50
白萝卜25香葱1茄子60甜椒15
猪肉(沫)5大蒜1
Nothing Be More Food
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