EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些?
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐:养胃小米粥 糯米果干馒头
冬瓜木耳烧腐竹 水煮蛋
带量:小米15面粉35糯米粉15蔓越莓干3
腐竹(干)5冬瓜80黑木耳(干)3鸡蛋50
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐:老洛阳卤面 香卤翅根
三鲜白菜汤
带量:面条80猪肉10豆角30胡萝卜25
黄豆芽20鸡翅根40大白菜30
平菇10海米1粉丝(干)1香葱1
午点:纯牛奶 碧根果仁
带量:纯牛奶125 碧根果仁10
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐:青菜肉臊炒饭 苹果银耳汤
带量:大米60猪肉10油麦菜40洋葱25
玉米粒10香菇10苹果30银耳(干)3枸杞1
Nothing Be More Food
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