EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些?
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐:糙米薏仁粥 蒸红薯
玉菇炒菠菜 五香鹌鹑蛋
带量:大米10糙米3薏仁米2红薯60
菠菜70白玉菇20鹌鹑蛋40
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐:荞麦米饭 玉米豆角焖排骨
什锦烧腐竹 番茄蘑菇汤
带量:大米60荞麦5排骨50豆角35玉米段30
腐竹(干)8菜花40胡萝卜20荷兰豆15
黑木耳(干)3番茄30蘑菇20香葱1
午点:纯牛奶 苹果
带量:纯牛奶125 苹果80
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐:元宝馄饨 发面小饼
带量:馄饨皮70鸡10猪肉20莲藕40
香菇10玉米粒10大葱3紫菜1
虾皮1香葱1面粉30
Nothing Be More Food
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