EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些?
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐:原味豆浆 红糖麻酱卷
葱油南瓜 水煮蛋
带量:豆浆粉25面粉50芝麻酱10
红糖5南瓜75香葱3鸡蛋50
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐:麦仁米饭 番茄蚕豆炖牛肉
口蘑黄心菜 小吊梨汤
带量:大米60麦仁5牛肉40番茄40
蚕豆15黄心菜70胡萝卜25口蘑15
梨30银耳(干)3陈皮1枸杞1
午点:纯牛奶 苹果
带量:纯牛奶125 苹果80
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐:老鸭粉丝汤 水煎包
带量:老鸭10白萝卜25豆腐皮20生菜30
粉丝(干)3香菜1面粉50鸡蛋20
韭菜30黑木耳(干)2虾皮1
Nothing Be More Food
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