接下来，健公书院将于：
2023年7月10日至7月14日（第二阶段）
（马氏通备劈挂一路选段演示）
马廉祯教授 华南师范大学体育科学学院教授、博士生导师
陈海东 华南师范大学民族传统体育学博士研究生
步骤二：添加工作人员微信（缴纳费用）→进入学习群
4. 要求参加培训人员自知身体健康、没有任何疾患、建议课程期间自行购买相关保险。
电话：17839327629（微信同号）
黄林彪先生传下来的劈挂，原本只有两个套子，俗称劈拳、挂拳，或称头趟、二趟。正式名称是第一趟（同「路」，下同）叫劈挂拳，二趟叫青龙拳。1925年，马凤图先生在张家口任察哈尔督统署参议，受都统张之江将军之命，组建了「新武术研究会」。期间，与二弟马英图一起组编了第三趟飞虎拳。「飞虎」之名取自八极，旧说八极有十二路飞虎拳，但只是个说法，并无实际内容，马凤图先生为了与「青龙」配伍，借用了这个名字。飞虎拳在风格上与劈挂略有不同，招势方面携取了一部分八极、翻子的东西，但总的劲力特点仍遵循劈挂，大开大合，猛起硬落，一气呵成。结构上，劈挂、青龙比较疏阔，布局上追求所谓「空可走马」的效果；飞虎则相对转密，号称「密不透风」，大致两头密而中间疏，结构甚巧。此后，马氏家族所传习的劈挂便有了三个套子，我们习惯上称之头趟、二趟、三趟。其中头趟是帅是纲，二趟三趟如同两翼，右龙左虎，三足鼎立。马凤图先生对这样的结构十分满意，他在一首题咏劈挂拳的拳歌里说：“劈挂长拳气轩昂，右龙左虎辅雨旁；三足鼎立天下势，无人不道刘关张。”他以桃园结义的刘、关、张比拟一、二、三趟劈挂的关系，也显出他自我欣悦之情。
健公书院是广州南塘体育文化传播有限公司的创设机构，我们是一间致力于中国传统身体文化挖掘与继承、整理与开发的产、学、研一体化的机构。是由著名武术家、历史学家，暨南大学马明达教授创立，其子华南师范大学马廉祯教授负责。健公书院目前主要进行包括传统拳术、器械武艺、射艺、养生等为代表的中国传统身体练习方式的现代化改良与推广。
课程方面以“射艺、短兵、武术”等传统身体文化为主要内容。其中，拳械技术上以系统传承与教授马氏通备武学为主要内容，进行包括通备弹腿、八极拳、十二打手、劈挂拳、翻子拳、鞭杆、风磨棍、双手刀等内容的研习与传承；在竞技课程上，以短兵与传统射艺等为主，同时还定期提供各种中外武艺课程的讲习班与研讨会。书院学员不但积极参与国内外各种同类比赛，同时也通过举办“健公国术大赛”的形式，有系统的传播与推广具有中国特色的，符合现代竞技运动原则的传统武艺竞赛形式。期待各位的关注。
马氏通备武学
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