导读
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今天吃什么?每天营养师为你搭配“一日三餐
1️⃣ 饺子皮小蛋挞🥟🍮
谁说饺子皮只能包饺子?用它来做蛋挞,外皮酥脆,内馅滑嫩,每一口都是惊喜!
2️⃣ 芋泥西米球🍡
3️⃣ 粗粮黏豆包🌾
4️⃣ 南瓜琉璃果子🎃
5️⃣ 水晶蜜桃果冻塔🍑
6️⃣ 草莓西多士🍓
草莓与西多士的完美结合,酸甜可口,每一口都是恋爱的味道!
7️⃣ 红糖圆子🍡
8️⃣ 南瓜红枣糯米糕🍰
南瓜的香甜与红枣的滋补,再加上糯米的软糯,这款甜品简直是养生又美味!
9️⃣ 香蕉船水果拼盘🍌
🔟 紫薯燕麦饼🍠
1️⃣1️⃣ 橙子牛奶小方🍊
1️⃣2️⃣ 核桃蔓越莓双色糯米糕🍰
1️⃣3️⃣ 紫米芋泥糯米糕🍠
1️⃣4️⃣ 核桃红枣黑芝麻糯米糕🌰
1️⃣5️⃣ 红薯糯米糕🍠
1️⃣6️⃣ 雪绵豆沙🍨
1️⃣7️⃣ 草莓烤蛋奶🍓
草莓与蛋奶的结合,烤制后外酥里嫩,每一口都是满满的幸福感!
🎈宝贝们,快动手学起来吧!让这些甜品成为你年夜饭餐桌上的亮点,给家人一个甜蜜的惊喜!💖
豆豉辣炒荷包蛋 | 葱焖带鱼 | 三汁焖锅子 |
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