本周食谱
6月17日-6月21日
星
期
一
阳光早餐
小花卷 煮鸡蛋 牛奶
健康加餐
酸奶
营养午餐
米饭 盐水虾
炒双花 绿豆汤
活力午点
香蕉 火龙果
美味晚餐
炸酱面
星
期
二
阳光早餐
糖包 疙瘩汤
健康加餐
学生奶
营养午餐
星星饭 红烧排骨
白干炒芹菜 虾皮紫菜汤
活力午点
西瓜
美味晚餐
包子(猪肉、茄子) 大米粥
星
期
三
阳光早餐
油茶小点 糯玉米 蔬菜小米粥
健康加餐
学生奶
营养午餐
黑米饭 糖醋丸子
土豆熬小白菜 冰糖雪梨汤
活力午点
苹果 玲珑柿子
美味晚餐
金银卷 肉炒黄瓜
西红柿炒鸡蛋 白菜粉丝汤
星
期
四
阳光早餐
刀切小馒头 鹌鹑蛋 牛奶
健康加餐
酸奶
营养午餐
鱼头泡饭 菠菜蛋花汤
活力午点
香蕉 库尔勒香梨
美味晚餐
肉龙 小米粥
星
期
五
阳光早餐
葱香蒸饼 裙带虾仁豆腐羹
健康加餐
酸奶
营养午餐
米饭 酱牛肉
清炒葫芦片 绿豆汤
活力午点
葡萄
本周创新菜：蔬菜小米粥
本周精选优质小米、油菜、土豆、小香葱等材料慢熬成粥，口感丰富，色彩鲜艳。
小米含有丰富的铁质、钙质、钾、纤维素和淀粉，幼儿常吃小米可以提高身体免疫力，增强自身抵抗力，能促进孩子骨骼和牙齿的发育，促进胃肠蠕动，增加孩子的食欲，帮助消化的功效，可减少肠道疾病的发生。
审核｜智海娟
文字｜要严景
刘 媛
图片｜陈静怡
编辑｜要严景
