—10月14日~10月18日—
每周食谱
星期一
阳光早餐：
麻蓉卷 时蔬鸡蛋饼 牛奶
健康加餐：
酸奶
营养午餐：
米饭 糖醋丸子
粉丝圆白菜 枸杞莲子汤
活力午点：
精品香蕉 红富士苹果
美味晚餐：
猪肉茄丁面
星期二
阳光早餐：
豆沙包 牛肉粥
健康加餐：
学生奶
营养午餐：
京糕米饭 油焖大虾
香菇油菜 冰糖雪梨汤
活力午点：
火龙果 桔子
美味晚餐：
包子（猪肉、胡萝卜） 二米粥
星期三
阳光早餐：
巧克力花卷 炸豆腐汤
健康加餐：
学生奶
营养午餐：
南瓜发糕 肉炒芹菜腐竹
西红柿炒鸡蛋 百合银耳汤
活力午点：
花生小柿子 皇冠梨
美味晚餐：
米饭 炖牛肉
炒三丁 虾皮紫菜汤
星期四
阳光早餐：
芝麻千层饼 鹌鹑蛋 牛奶
健康加餐：
酸奶
营养午餐：
米饭 红烧肉
素烧冬瓜 鲫鱼汤
活力午点：
哈密瓜
美味晚餐：
肉龙 菠菜蛋花汤
星期五
阳光早餐：
枣饼 果仁菠菜 八宝粥
健康加餐：
酸奶
营养午餐：
红米饭 酱肘花
土豆熬茄子 豆腐火腿汤
活力午点：
赣南脐橙
审核｜智海娟
文字｜赵琳娜
刘 媛
图片｜陈静怡
编辑｜赵琳娜
