每周食谱
-7月1日~7月5日-
星期一
阳光早餐
椒盐花卷 煮鸡蛋 牛奶
健康加餐
酸奶
营养午餐
米饭 木须肉
素烧油菜 鲜虾豆腐汤
活力午点
苹果 火龙果
美味晚餐
西红柿打卤面
星期二
阳光早餐
金银卷 素烧油麦菜
牛肉粥
健康加餐
学生奶
营养午餐
芸豆米饭 红烧排骨
大烩菜 绿豆汤
活力午点
西瓜
美味晚餐
三鲜包子 大米粥
星期三
阳光早餐
蒸饼 五香豆腐干
玉米面糊糊
健康加餐
学生奶
营养午餐
南瓜米饭 干炸鲷鱼
素烧葫芦片 虾皮紫菜汤
活力午点
千禧小柿子 香蕉
美味晚餐
蜂糕 肉炒芹菜腐竹
西红柿炒鸡蛋 冰糖雪梨汤
星期四
阳光早餐
糖花卷 鹌鹑蛋 牛奶
健康加餐
酸奶
营养午餐
米饭 涮羊肉
活力午点
哈密瓜 苹果
美味晚餐
肉龙 二米粥
星期五
阳光早餐
刀切小馒头 水果玉米
柳叶面
健康加餐
酸奶
营养午餐
什锦丝糕 肉熬土豆茄子
盐水虾 银耳莲子汤
活力午点
葡萄
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审核｜智海娟
文字｜要严景
刘 媛
图片｜陈静怡
编辑｜要严景
