每周食谱
9月9日--9月14日
星期一
阳光早餐
牛奶 煮鸡蛋
刀切小馒头
健康加餐
酸奶
营养午餐
米饭 宫保鸡丁
蒜苗炒豆腐皮 冰糖雪梨汤
活力午点
花生柿子 苹果
美味晚餐
炸酱面 素烧圆生菜
星期二
阳光早餐
巧克力花卷 疙瘩汤
健康加餐
学生奶
营养午餐
红米饭 红烧丸子
素烧钙菜 银耳莲子汤
活力午点
哈密瓜
美味晚餐
包子(猪肉、白菜) 大米粥
星期三
阳光早餐
糖包 炒笋丝
碧波蛋花汤
健康加餐
学生奶
营养午餐
米饭 酱肘子
鱼香茄子 鲫鱼汤
活力午点
火龙果 苹果
美味晚餐
花卷 肉炒双花
西红柿炒鸡蛋 火腿豆腐汤
星期四
阳光早餐
枣饼 鹌鹑蛋
牛奶
健康加餐
酸奶
营养午餐
二米饭 红烧肉炖白萝卜
白灼虾 冰糖雪梨汤
活力午点
西瓜
美味晚餐
肉龙 三色粥
星期五
阳光早餐
芝麻千层饼 五香豆腐干
八宝粥
健康加餐
酸奶
营养午餐
五彩炒饼 肉炒腐竹芹菜
虾皮紫菜汤
活力午点
桔子 皇冠梨
美味晚餐
京糕米饭 炖牛肉
油菜长山药 绿豆汤
星期六
阳光早餐
红糖馒头 香菇鸡丝粥
健康加餐
学生奶
营养午餐
莜面 肉熬土豆菠菜
活力午点
葡萄
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审核|智海娟
文字|赵琳娜
刘 媛
图片|陈静怡
编辑|赵琳娜