看不惯周围的家人和朋友的很多行为，这个应该怎么处理？一般来讲，其实现代人，总是没有办法很好的进行这个人际关系的维护。因为这个人际关系的维护，其实必须要在大家都比较成熟的这个基础之上。而现代人很多时候只是生理成熟了，但是不代表他的心理是成熟的。所以他就会有很多无法维系人际关系的行为，比如说看不惯别人啊、或者是互相看不惯。其实我们发现往往看不惯是互相的，只不过是有一些人暴露了出来，有一些人没有暴露出来。所以在这种时候来讲的话，其实我想还是一个关注点的问题。如果你心里面真的就是，我们一再强调一个人应该有一个他所追求的目标，或者是他非常笃定的这种信仰。
在他的心中就用来干什么？那么这个东西会使他坚强，会使他对外界发生的很多事情，都能够从容地去处理，或者是做出一个不伤害自己的处理。而我们很多时候看不惯别人，正是心里面没有这个东西，过多的把关注点放到了别人的身上。当你去表达出来了，去指责了别人，然后去制止了别人的时候，很有可能别人会给你一个反击，这样就叫做伤害和反伤害。如果你看不惯别人，但是你又不表达出来，憋在心里面时刻不忘，这个就伤害了自己。其实事实上要做到这句话，正确的操作的办法就是你要转移你的关注点。有好多人的关注点是不对的，他把关注点放在别人身上。把关注点放在别人的身上，不可避免的要发生矛盾冲突和焦虑的。但是如果我们把关注点放在自己身上，其实就要看你放在自己的哪个地方了。有些人把关注点放在了自己的观念和自己的念头上面，你放心那个一定会有问题。你放在了自己的观念和念头上面，就要产生内心的烦恼和固执。比如说有些人特别关注自己想什么，每个人的想法都是很多的。如果你特别关注自己想什么，特别执着于自己到底每天的念头到底都是些什么，当你去执着于念头，执着于一些观念的时候，其实你已经失衡了。因为那个东西并不是你自己，那个东西同样是一个“外”。但是我们很多人，包括学了很多身心灵课程的无数的人，都没有认识到这一点。没有认识到你的念头和观念，其实不是“内”，而是“外”。你把关注点放在念头和自己的观念上面，其实还是把关注点放在了外头。扫码进入识命谷·生命学堂，听阅师讲生命智慧，成为自己的光！![]()
【往期推荐】
识命谷·生命学堂[阅素灵一问一答] || 年轻人为什么不爱加班（上）
识命谷·生命学堂[阅素灵一问一答] || 年轻人为什么不爱加班（下）
识命谷鲜参季 || 为什么今年特别需要补气养血、提升阳气？
识命谷鲜参季 || 调和身心的自然之力——野山参
识命谷好物推荐 || 九制怀熟地——生精血、补五脏，利耳目、黑须发、通血脉...（附美味食方）
