【养生】按按“提神穴”,提神醒脑,帮你缓解眼疲劳

百科   2024-11-05 06:56   北京  

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上班疲劳、眼睛干涩?
试试“提神穴”风池穴!
风池穴位于颈后枕骨下
两条大筋的凹陷处
用拇指轻揉或推按2~3分钟
可提神醒脑,缓解眼疲劳
特别适合上班族、脑力劳动者及长时间用眼的人群


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