创作的本质就是微创新

旅行 2025-01-15 08:19 陕西

hi，我是龙爱任 🍓保持自我管理的15年啦。

早餐也可以微创新

每天早上5:46准时醒来，睡懒一下最晚6:00起床，打开手机听播客，再回到微信，突然一条做饭的视频推给我：番茄牛腩煲。

大数据懂我的心。

今天的早餐有番茄牛肉，那就在这个基础上做个番茄牛肉丝瓜烩馄饨，做好之后等待孩子起床吃早餐上学。

我就想到我们的创作，其实就是一个微创新的过程。

看到了这个不错的选题，场景，图片，再看看自己有没可以借鉴的地方，看自己身上有什么特点可以叠加，经过配比，微调，最后就是自己的成品。

成品俨然就是自己灵魂的展现。

【龙爱任】小报童作品禁言群

我小报童有两个专栏，卖了几个月大概合计有260份的销量，有个读者群。之前没想好怎么为大家服务，也就搁置。

昨晚我自己想了下，再小的创作也应该给予他们发挥的场域，于是即刻建了一个【龙爱任】小报童作品禁言群，目的是让我的读者通过这个场域，通过同频共振大家相互影响，最后找到同行者一起进步。

很开心，早起后看到10位小伙伴进入了作品群，期待他们有自己的创作火花带给彼此。

安琪|一切为了自由

场域一旦被打开，就像发掘了宝藏。

安琪是我【自由宽阔】社群的创作者，昨天和我说了一句话：“龙姐，我想加入夜半的写作群。”我回答：“去吧，他的写作群不错的。”

就这样，昨晚她的新注册账号发布了第一篇文章：For Freedom|一切为了自由

想写就写，不在乎流量。
安琪

多好的一句话，遵从内心的做自己，是可以感染到任何人。

此刻的我就想把你的蜕变第一步书写出来，你后面回头看，会觉得这第一步真的很勇敢，也很值得。

轻断食第一个进群客户

之前和大家分享过，轻断食用户订阅190+，没成想这两天增加到195单了，昨天，我才开始在文章下方备注：可以加我微信，进入轻断食食谱库分享群，今早订阅的第一个客户就来啦。

我在回复框回复：“你是我轻断食建群的第一个客户，等我写作结束，建群拉你。”

对方回复：“好的，非常荣幸”。

你看，想到的立即去做就好。人的真诚是可以感染的。

其实这四件事情从表面上看都和写作不那么直接相关，稍微回溯一下，其实有相关的。

创作不一定是要写高大上的内容，就像每个人的需求在不同的场域是不同的。一个回到家的人，可能看到美食博主的美食，养生博主的养生功法，教育博主的教育心得，对他来讲就是需要。

那我们普通人的日常展现，也是会有人需要的。你展现你能展现的即可，需要的人就会在路上。

创作不难，难得是怎么把身边这么琐碎的故事串联起来，变成一个个故事，讲给大家听。

那就是书写，书写就是一种表达，不管写的多差，先表达出来，把手弄脏，有一天，坐在电脑跟前，你可能就像我一样，40分钟写好1200字，把它组合成一个单元，最后就是一篇文章。

创作就来了！

写在最后

我们每个人的路径都不同，和另一个人的相似太少，也无需模仿。

坚定的做自已经很难得了。

就像我每天给孩子做早餐，一做就是15个年头。你说我累吗？有非常累的时候，但听到孩子说“爱任，我起来了”，那些累即刻消失。

创作如是。

最后和你说下我的产品【自由宽阔】创作者社群，它不是简单的创作，它是开启你创作路程的一把心锁。

【自由宽阔】创作者社群：

我的人生故事：自由宽阔助力你开启被动收入（社群产品发布）

从自律到自由：自由宽阔（我的社群产品说明书）

【龙爱任轻断食】健康库

【龙爱任轻断食】健康库是我轻断食践行15年的成果之一，我自己获得了自律的习惯，理想的体重，健康的内脏，规律的作息。并且开始着重身、心、神上慢慢进行全方位调理，达到最后的平和状态，我希望你也是用这样的综合状态开始调整自己，并非盲目跟随，毕竟健康意味着财富，如果你想拥有健康，就可以订阅我的【龙爱任轻断食】健康库。

预售：39/年

你可以获得：

1、每月轻断食食谱库+餐食结构指导

2、轻断食相关文章

3、健康有关书籍的拆解（空腹力黄帝内经等）

4、番外播客（关于养生+健康）

5、感谢195个小伙伴的订阅

6、轻断食阅读方式：关注公众号息流flowus-我的订阅，就可以直接阅读我食谱+文章，每周日更新。

7、订阅后可以联系我：40750598（备注轻断食已订阅）可进交流群。

龙爱任

个人成长是主业，其他一切都是副业。合作📩40750598@qq.com

最新文章

肝好=精神好春季养肝为先的几个方法

2025年：关于工作的思考和方向

无痛瘦身：利用并行时间月瘦2斤

开工：请夺回你的饮食主动权

养护肺部真的很重要

轻断食第二步：找到激励的伙伴

2025年：请妥善照顾好自己的情绪

2025年：从散步中得到的思考

轻断食第一步：学会和时间做朋友

2025年：叠加那些缺失的部分

新年：始终保持自己的秩序

7天极简家务法:轻松过大年,告别家务困扰

主动就是一种高能量

少吃就是养脾胃，这个道理很多人都懂错了！

春节倒计时：15个小事，让你的心瞬间被幸福包围

勇气

散步治愈法：那些走过的路，都是答案

海边和陆地

从微计划到小目标我的目标达成四步法

拥抱就是力量

20个稳稳成功的轻断食清单

背影也是最好的呈现

意志力是自律的种子，自律是意志力的花朵

时光就是具象的创作

早起就是最好的时间差，我用它领先99%的人

花开无定时创作如是

你可以用一年的时间去变强（元产品发布以及说明）

创作的前提

自律的力量:手机断舍离，重构高效人生

潮汐相伴：写作是一种共创

允许情绪流动就是最好的自律

创作的路上不孤单

16+8断食卡住了？这5个小改变让你重回燃脂期

自律不难，从10个微习惯开始改变人生

创作的本质就是微创新

一个人其实也是一群人

越有精力越容易赢，高能量者的10个生活习惯

自律就是做有复利效应的事情

冬季养肺护肤必备：陈皮石斛茶+燕窝秋梨膏，一个月气色红润不干燥

最强瘦身法则：比节食更重要的，是你的情绪管理

能够走近的关系就是滋养

自律靠意志力？我用可视化让坚持自带动力

主题月养成法：每月一个重点，让自律变成享受

越自律的人，越懂得用毛坯主义

越自律，越轻松：睡前这4个15分钟，培养一生好习惯

自律者的深度睡眠：从失眠困扰到早睡养生

从自律到自由：自由宽阔（我的社群产品说明书）

8个问题，盘点我的2024

2025元旦可以做的幸福小事清单，让生活充满仪式感和温暖

一周自制餐食，让空腹力提升80%的秘密

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉