没错，这是我晚起的时间，比平时晚了1个钟，差点让孩子迟到了。没成想，匆忙叫醒孩子的那一刻。他回复我：“挺好的，难得你睡得好”很少埋怨我可能让他迟到这件事情本身，反而开心我可以睡的好。快手的做了午餐肉贝果+橙子，看着他吃完，目送他进电梯。其实我在达达的无限进化创作者社群里面是进步最快的，分析了下，前期的耕耘也许累积到了，在这可以发芽，还有就是我有超强的行动力，不管怎样喜欢去实践+复盘。浮躁的内容，无法产生真正的信任。信任才是商业交易的本质货币。我最近的创作就是在他和我聊天后有了新的转变，将自己内心最朴素的生命体验一点点的写出来，生命体验是不同的，也是最能触动人心的。就像人与人之间的沟通一样，坦诚面对彼此的时候，就是最能产生信任的时刻。轻断食食谱销量已经200单了，我才把轻断食社群开始建立，建立的过程中就有人问我可否针对性给出建议，我想都没想就答应了。于是按照对方给出的体检报告单，根据我自己15年的轻断食经验，先给出第一阶段的方案，写了835个字的咨询方案，都是日常他可以践行的，也很容易去开启的行为习惯，数据让他自己记录，根据数据再做进一步调整。孩子的温暖馈赠，达达的创作总结，厚朴的轻断食咨询红包，都是不同的力量。因为孩子的一句话，我开始反思自己对他的要求，可以适当减少，让他多点发挥空间做自己。达达的创作总结，我开始回看自己在创作过程中的漏洞，去修正缺失的部分，增加信任货币。厚朴的红包给了我最大的启发，我可以把这样的轻咨询做成按此收费，根据客户的需求定制咨询，来达成和促进对方的健康诉求。每天都有这样让人开心和快乐的事情上演，我都想记录下来给你看。
创作本质就是讲故事，讲温柔的故事，讲有力量的故事，讲自己的故事，讲自己的生命体验。最终被一个个故事拥抱。
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【龙爱任 轻断食】健康库是我轻断食践行14年的成果之一，我自己获得了自律的习惯，理想的体重，健康的内脏，规律的作息。并且开始着重身、心、神上慢慢进行全方位调理，达到最后的平和状态，我希望你也是用这样的综合状态开始调整自己，并非盲目跟随，毕竟健康意味着财富，如果你想拥有健康，就可以订阅我的【龙爱任 轻断食】健康库。
