三九天灸开贴日|冬至,一家老小都来省中医院贴天灸,温阳气祛湿冷正当时

健康   2024-12-21 20:15   广东  





“数九寒天,冷在三九”,三九天是一年中最冷的时候。12月21日是冬至,也是“老广”最爱的养生局“三九天灸”开贴首日。三九天灸,就是选择在寒气最重的时间进行治疗,达到养身治病的功效。一早,寒风暖阳下,广东省中医院天灸现场受市民热捧。

现场,还有不少年轻人带着小朋友前来体验天灸。“我们一家三口今天都来了,贴上去1分钟就有热的感觉了!”爸爸抱着菲菲在贴灸。

“贴上去1分钟就有热的感觉!”因为鼻炎而来院贴天灸的林先生说到,已经坚持连续几年贴天灸了。





寒冬季节是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节。在“三九”天这个被认为一年中最冷的时候,人体遇寒则腠理不固密,卫外机能不健全容易患呼吸道疾病。

三九天灸是“冬治三九”中的一种独特中医技术,它根据人体经络循行规律、穴位功效、时间治疗学原理等,结合人体体质和发病特点,选用芥子、甘遂、延胡索、细辛等辛温的中药贴敷在特定的穴位上,益气温阳、散寒祛湿,就像给身体“点了个小火炉”一样,使人体阳气充沛,提升抗寒能力,以增强机体抗病能力,达到祛除疾病的目的。






据悉,广东省中医院的岭南传统天灸疗法有着久远的历史和传承,是广州市市级和广东省省级非物质文化遗产项目。40余年来,我们进行系列的探索和继承,依据科学研究的结果,不断的改进药物、配方与制作工艺。三九天灸作为一种行之有效的温通治疗方法,对疾病有辅助治疗的作用,对于普通人,则可提高机体免疫力。对于一些虚寒性疾病有着更为明显的治疗作用,特别是对肺系病症如慢性咳喘、体虚易感冒、关节痛、痛经、轻中度失眠等多种病症,部分可以达到临床治愈效果。

广东人有“冬至大过年”的习俗,广东省中医院针灸门诊主任李滋平提醒,进行天灸后,饮食上要稍加注意,不可过于油腻,避免海鲜、牛肉等“发物”,以免引起过敏。可适当进食一些温性食物,如羊肉、鸡肉补气助阳。


【小贴士】
适宜病种
根据广东省中医院大规模开展“岭南传统天灸疗法”40余年的临床观察,三九天灸可借助药物温热之性温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒除湿,使人体阳气充沛,抗寒除湿能力增强,减轻疾病的症状和发作。三九天灸有加强和巩固三伏灸疗效的作用,“夏养三伏、冬补三九”,能够显著提高人体免疫力。
1.肺系相关病症:过敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性阻塞性肺病等)、慢性咽炎、虚人感冒等病症。
2.痛症:颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛。
3.其他类:失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等。
广东省中医院于2009年研制出新型的天灸浓缩剂,因药物对皮肤有刺激性,故儿童用药浓度比成人低,且用药时间也缩短,以免灼伤皮肤。

注意事项

1、成人一般贴药时间以30~60分钟为宜,小孩时间酌减,2岁以下的婴儿因皮肤细嫩应慎行天灸治疗,如因病情需要的建议贴药时间不宜超过10分钟;所有患者贴药时间均以皮肤所能感受和耐受的灼热感为度,注意避免灼伤皮肤。
2、孕妇不宜进行天灸治疗;建议月经过多妇女慎用贴药;发热,体温超过38℃的患者不可天灸。

3、天灸期间应注意饮食控制,清淡饮食,不宜嗜吃生冷,不宜食用“发物”,如鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。

4、天灸线上缴费,不能快递药物到家。


【贴灸现场】

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广东省中医院大德路总院

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广东省中医院二沙岛医院、芳村医院、大学城医院

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广东省中医院下塘门诊部、天河门诊部、石井门诊部


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广东省中医院珠海医院、贵州医院、海南医院

【预约方式】

1、微信服务号缴费:微信关注“广东省中医院服务号”-我要挂号,选择“天灸”,即可挂号交费

2、小程序缴费:长按识别下方二维码,预约挂号

3、现场缴费:天灸当日在贴药现场收费窗口缴费

执行编辑:李蕴淇
审核校对:王军飞
责任编辑:陈佳佳

广东省中医院
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