炸馒头片,蘸清水还是裹蛋液?教你炸馒头片的正确做法,片片金黄酥脆,好吃不油腻!

美食   2024-12-15 05:00   江西  

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天气是越来得得越冷,早上都成了起床困难户,现在做早餐越来越耗时间。每天想着做点简简单单食物,又快速又方便食用。

前几天一直清炒素菜,比如蚝油生菜,蒜蓉西兰花等等。早上不想吃得太油腻,总想吃着清淡一点,但是每天吃这几样连孩子都吃腻了。刚刚好家里还剩有少许的馒头,那早上就吃点炸馒头片和豆浆吧,再煮几个鹌鹑蛋,吃着也营养。

说到炸馒头片,其实也是有技巧的,首先是火候,火太大,炸出来干巴巴的和锅巴一样,还容易发糊,火太小容易吸油。其次就是方法,炸馒头片,炸馒头片,有人直接炸,有人蘸清水?都不对!这样做外酥里软不吸油。

【美食分享---炸馒头片的家常做法】

主料】:剩馒头

配料】:盐、鸡蛋、小葱。面粉

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——【开始制作】——

第一步:先把馒头切成薄片,切的时候要注意要用推拉刀法。所谓的推拉刀法就是切菜的时候一边切,刀刃一边前后地做运动,就好像拉大锯一样。

这种手法切面包,切馒头等等这类的软性食材不易变形,切出来比较好看。很多人在切馒头的时候直接一刀切下去,这样馒头变形厉害,而且容易散开。用推拉刀法就可以很好的避免这一缺点。

第二步:切好的馒头片上面撒少许的面粉,这里低筋面粉就可以。撒上面粉,以后记得用手拍一下。

这里有两个作用,撒面粉主要是在煎馒头的时候形成一个保护壳,这样外面的表皮就会变得金黄,而里面的内芯却是软的。拍一下面粉的目的,主要让面粉很够很好的挂在馒头片上面。不容易掉落,不影响下一步操作。

第三步:碗中打入三个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。在打鸡蛋的时候加一勺食用盐,入一下底味。

第四步:鸡蛋搅拌均匀以后,撒上切好的小葱花。

第五步:锅中倒少许油,油温6成热下入馒头去煎,煎的时候开中小火。一面煎到金黄色,翻面再继续煎另一面。两面煎到金黄色捞出,就可以吃了。

【美食小技巧总结】

1、馒头和鸡蛋液制作完成后,先不要把馒头放入鸡蛋液里面去包裹蛋液。先把馒头全部拍上粉以后,让锅中的油升温,然后一个一个拿起馒头片往鸡蛋液里面沾一下,再去放入锅中。

2、在鸡蛋液里面加入适量的清水,这样裹鸡蛋液的时候不会滴得到处都是。

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