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鸡蛋的吃法蛮多的,但是我更喜欢给孩子做水蒸蛋,也就是鸡蛋羹,感觉做出来味道更香,孩子也更喜欢这样吃。
平时多吃点鸡蛋,对身体好处很多哦,补充蛋白质,为健康的身体打好基础。
水蒸蛋,我想问问大家,在做的时候是怎么上锅的?是用的冷水还是热水?是蛋液打散以后,就直接放上去了吗?
如果方法用不对,蒸出来肯定不美观,也不好吃,甚至全是蜂窝、气孔。
我就发现网上很多妈妈吐槽,说是给孩子蒸的鸡蛋羹,一个个的气孔,自己看着都不想吃,更别说孩子了。味道也不行,不够嫩,实际上要想解决这些问题,让鸡蛋羹无蜂窝,和豆腐一样嫩的话,全程掌握3点。
【水蒸蛋】
食材:鸡蛋、清水、香油、葱花、生抽
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1、鸡蛋准备2个、3个都行,直接打在碗里,然后拿一双干净的筷子,来充分搅拌,将其完全搅散成蛋液。
2、之后往里面倒水,用清水就可以,好多人还特别讲究,说是用温水才行吧,其实这一点无所谓。水量是蛋液的1.5倍为宜,倒进去以后继续用筷子搅拌,让清水和蛋液充分混合。
3、如果这样就直接上锅了,那蒸出来有气孔、有蜂窝也是正常的。我们可以看到,搅散后的蛋液中,出现了大量的浮沫,这些就是蜂窝的来源,因此我们要把浮沫全部撇出来,这样再蒸就很平整了,这是第一个要点。
4、随后往锅中添水,加上适量的清水以后,我们开大火来烧水,记得水蒸蛋时,一定要用开水上锅蒸,蒸出来才够嫩,缩短蒸的时间,才不会蒸老,这是第二个要点。等蒸好以后,把碗放上去,上面需要扣一个盘子。
5、为什么还得扣盘子?因为在蒸的时候,锅盖上面的水蒸气,很容易滴落下来,就容易出现各种坑坑洼洼,扣上盘子就会避免这种情况,让蒸出来的鸡蛋羹更嫩、没有气孔,这是第三个要点。
6、上锅之后保持大火,蒸到上汽以后再改为小火,用小火蒸上8分钟的时间,就能关火了,关火后先不要着急拿出来,先焖上5分钟,之后取出来就行了。这样做出来的水蒸蛋,相当漂亮,又嫩又滑,和豆腐一样,最后撒上一把葱花,来点香油、生抽调味就可以啦。
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