昨天看了徐峥演的电影《逆行人生》，讲的是拥有名校学历和稳定工作的程序员，因公司裁员被迫踏入外卖行业的故事。这部电影之所以广受欢迎，可能正因为其反应了在当前经济下行的情况下，中产阶级遇上了中年危机该如何自救的热门话题。电影中的高志磊虽饱经艰辛与挣扎，但家人的陪伴和支持始终是他的精神支柱，也是他不断奋斗的强大动力。
不过在我的人生经验里，这样的情况还远远谈不上真正的逆境，真正的逆境是内心丝毫体会不到爱，也无人关心与在意，既激发不起活下去的动力，也没有勇气选择去死，而我在这种状态里，一呆就是十数年。
自从出家后，由于认知上的差别，和之前的社会关系及亲友彻底断联；忙着“弘法度众，广济群生”的师父也无暇对每年“一茬又一茬”的徒弟们悉心指点和照顾，他的一句：“师傅领进门，修行靠个人”，把我们之间的师徒关系彻底变成了名存实亡；穿着一样制服，剃着一样发型的同修道友们也是各修各的，你看你的唯识，他修他的天台，互不打扰。每天早晚都在发着看不见、摸不着的愿，做着既无实际意义又死无对证的事。最终，努力了一辈子，发现自己依旧是“社会的边角料”。
大部分人遇到人生逆境，都会四处寻找药方，我也不例外。但回想起来，自己许多人生的重大突破都是发生在从逆境走出后。逆境越大，突破越大。正如《孟子·告子章句》中所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性,曾益其所不能。……”
要从小逆境里突破，一般靠的是见识和能力；从大逆境中突破，凭借的则是心性的转化。因为大逆境千丝万缕、纠结交缠，讲道理、找方法、用资源都过不去，最后只有转化心性，才过得去。而转化心性，是最难能可贵，也最受用无穷的。
在以往的经验中，能带我转化心性、走出逆境的只有三种“心”：惭愧心、慈悲心和感恩心。
因为一切已经发生的事情，必然因缘具足，逆境更是如此。“缘”来自外，“因”来自内，当人从外界遍寻法理，仍然走不出时，只有这三种心能引领其来到内在“因地”，找到间隙走出来。
惭愧心让人反求诸己，看到己所不足，把自己缩小，带来突破的动力；慈悲心让人体悟到别人和自己一样正在受苦，帮助他人放下对道理和利害的执著，才有机会一起从苦中解脱。这两种心，都能单独带领人走出逆境。但假如你把逆境变成考验自己的环境，把带来逆境的人变成帮助自己成长的贵人，就可以在逆境中精进。
有句俗话说：跌倒了，不要随便站起来，要先看看地上有什么宝贝，捡起来再起身。人从逆境中能捡到的宝贝，莫过于这三颗心。若能三心齐用，必能离苦得乐。这三颗心，堪称是人间至宝！
当我学会用这三种心后，我不再抱怨师父和环境待我之不公，不再因自己坎坷的命运怨天尤人，而是坦然接受了既成事实，并看到自己资源少、心气傲、眼光高、毛病多才是遭逢逆境的罪魁祸首。人生是所大学校，我们都是来做功课的。逆境带来的苦，只不过是比较难修的功课，修过了，得的学分也比较多。重点是外境苦，内心不一定苦。逆境当前，境苦心不苦，就是好学生。
面对苦，有三种境界：心随境转，心不随境转，心能转境。所以做好学生，必须修心。能修出惭愧心或慈悲心，已可以“心不随境转”了；若能再加上感恩心，心能转境，就离心想事成不远了。岂不善哉？
这三颗心，用大白话来说，不过就是：对不起！我爱你！谢谢你！如此而已。说这三句话，不要聪明才智，但要愿意老实。我之前持才傲物，吃了不少苦头，后来靠这三句“咒语”，遇到没办法的事、过不去的人，就“老实持咒”，从此离苦越来越远了。希望对大家有用，仅供参考！
